每个人在一生中，不可避免地要面对亲朋好友的死亡，至亲至爱的离世让人痛苦不堪。特别对于老年人，因为身体衰退，心理脆弱，丧偶后更容易产生孤独感、无助感、绝望感，甚至出现不可控制的哭泣、失眠、焦虑、幻觉等症状。
现实生活中人人都希望与配偶相伴一生，幸福地走过一生，相依相偎，相亲相爱的平淡，却是一生最大的幸福。当爱人离开了，家里还有未成年功中刚成家的子女要照顾，也许看淡了生死，也许还放不下那么多年的相伴之情，但余生还长，谁不希望有一个温暖的未来。
丧偶后，你孤独吗？孤独了怎么办才好？这是最好的答案。我们最亲最爱的的人离世后，留下的我们特别孤独，特别是夫妻俩个在一起久了，习惯了彼此的陪伴，突然另一半的离去真的特别孤独。大多数丧偶的人都是痛苦悲伤的，也是孤独遗憾的。留下的那个人怎么面对孤独呢？回到结婚之前的状态。
