正文开始前，请您点击一下红色的“关注”按钮，方便与您进行讨论与分享，也给您带来不一样的参与感，感谢您的支持！一身材姣好的女子做引体向上，一看就是平时爱运动的女孩，做的动作已经很标准了，可以击败99%的大学生。
近几天，一段#初一女生一口气15个引体向上#的短视频在各大社交平台刷了屏。视频中，一位女生在身边同学们的注视下，纵身一跳，抓住单杠，一口气连续做了15个引体向上，引来周围惊叹连连。这段视频也很快登上了社交平台热搜榜。不少网友在看到视频后也很羡慕或震惊。
引体向上，是健身中的王牌动作，对于很多人来说是很有挑战性的。不过，长期坚持引体向上，带来的好处是非常多的，比如：首先，引体向上能够有效地锻炼上肢肌肉群。在进行引体向上时，主要发力的肌肉包括背阔肌、肱二头肌、三角肌后束等。
1月22日，红星新闻记者从吉尼斯世界纪录获悉，22岁的江西姑娘谢婷以1分钟44次引体向上的成绩，成功刷新“一分钟做最多的引体向上（女性）”吉尼斯世界纪录，成为了新的纪录保持者。谢婷获得吉尼斯世界纪录证书1分钟44次引体向上她刷新了吉尼斯世界纪录谢婷出生于江西，现居广东。
