西红柿作为果蔬两用的食物，不仅酸甜可口；且具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、帮助消化减少胃胀等功效。而在炎热的夏天来一道糖拌西红柿，再放到冰箱里冰镇一下，那是绝对的让人胃口大开呀！最重要的是这道菜做起来非常的简单，即使是厨艺小白，也能轻松搞定！
大家除了想到西红柿炒鸡蛋之外，摘要：说到西红柿。还有就是西红柿拌白糖了西红柿拌白糖这道菜很是受欢迎，不仅因为有营养，而且香甜爽口。但是有些人吃后却出现腹泻、腹痛等症状，服用治痢疾或肠炎药物都不见效。这是什么原因呢？下面就来看看吧！
西红柿是果蔬两用的食物，具有减肥瘦身、消除疲劳等功效。说到西红柿，很多人都能马上想起那道有名的西红柿拌白糖，不仅香甜可口，还是非常好的开胃小菜，深得大多数人的喜爱，但是你知道吗，这道菜对我们的健康竟然有伤害!很多人都有过这样的症状，吃后却出现腹泻、腹痛等，服用肠炎药物都不见效。
西红柿也叫番茄，西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。在食物丰盛的今天，白糖西红柿这道菜还值得我们经常吃吗？其实，这道菜有以下2个好处：1.西红柿含有丰富的番茄红素，可以抗癌抗氧化。2.凉拌西红柿既能保留其中大量的维生素C，同时简单的烹饪方式还能保留其中的膳食纤维。
春季这样吃，小心吃出热毒来北方春季，不少人会因为肺胃热盛而导致咽喉肿痛、口舌干燥。一方面是天气干燥少雨的原因，另一方面往往与饮食不当有关。如果吃得过多或过于油腻、辛辣，难免肺胃热盛，并进而引起上火或感冒等情况。
“迟日江山丽，春风花草香。”春光旖旎，诗意愈浓，到处都是美景如画，一派欣欣向荣的样子。只不过，“上火”，“急躁”等春燥的现象也伴随而来。此时，我们不妨可以吃一些应季降燥的食物，以此来达到清火，败火的效果。下面就向大家介绍6种此类的食物，非常适合这个季节吃。应季，有营养，还降春燥。
秋季已经到来，秋季是上火最严重的季节，其实秋季如果不乱饮食的话，是不会出现上火的现象的。患上上火对于孩子来说是很苦恼的，孩子的身体比较虚脱，上火会让宝宝患上其他的疾病，因此我们最好不要让孩子出现上火的现象。宝宝上火吃什么好1、芹菜性寒凉，清热解毒，凉血止血。
夏季的暑热让很多朋友都大呼受不了，但这炎热的夏季，唯有吹空调，喝冰饮来缓解这无处躲，无处藏的热。不过，笔者在此提醒大家，如果过度的吹空调或是饮食不规律，很容易造成夏季上火的健康隐患。今天，笔者就给大家整理了几大类在夏季食用能够去火的蔬果。夏季养生如何健康去肝火？
不要以为秋季不会上火，口燥咽干、嘴唇干裂、大便干结……这些都是秋季上火的症状。多吃蔬菜可以有效降火，那么秋季吃什么蔬菜去火呢？秋季上火吃什么蔬菜去火1、海带海带味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。
冬季寒冷干燥也很容易上火，除了要多喝水之外，也要适当的吃一些含“碱性”的蔬菜，润燥去火，舒舒服服的过冬天，下面就为大家分享5种碱性蔬菜，食材常见，做法简单，润燥补水，容易上火的朋友们赶紧学起来吧，健康过冬。
