生活中，你是否常常陷入情绪的泥沼：别人无心的一句话，自己就会反复内耗，一整天不开心；某件事稍微有一点不顺心，就会变得异常焦虑、暴躁，始终静不下心来；明明自己很优秀，很多事情做得很好，可总觉得耳畔有个声音不停地干扰，不断否定自己……心里似乎有个东西在左右拉扯，让自己一遍又一遍地陷入
也就是我通常经常讲的，有很多父母，虽然你已经生了好几个孩子，可能你内在的小孩依然没有长大，只是你外在的年龄长到了30、40，甚至是50，有很多人的内在小孩还很小，所以当你要去承担生命中的重要的功课，去爱、去帮助孩子建造幸福的家庭的时候，你会发现有很多的阻碍，你显得你内在是无力的，甚至你都无法照顾和爱护好自己，你是无法真正的去爱你的孩子的。
本文精读自《拥抱内在的小孩》由心灵的圈子编辑整理01一个疗愈模式的新视野本书讲述了一种全新的疗愈模式。想象你正站在一个划分成三个同心圆的圆心中，最外圈是我们的保护层；第二圈是我们受伤的脆弱情感层；最中心的内圈是存在的核心，是我们生命本质的位置。
我们是具有功能价值的“物”，还是真正存在的人，取决于我们是否被另一个人饱含深情地看见过。 ——『当我遇见一个人』这“另一个人”的最初形态，就是妈妈。每一个初生的婴儿，都有“被妈妈看见”的需求。女儿刚出生的时候，有姑姐、老公照顾我和孩子，我非常轻松。
照片#微笑大比拼#均来自于“千鹤文化”大型亲子动漫主题嘉年华的现场。现场的小朋友都玩得很开心有木有！！一大波笑脸正向你涌来，请擦亮您的眼睛继续观赏（此处微笑脸，撒花）人家一言不合就发自拍，我是一言不合就PO笑脸（此处开心脸），而且还是这么纯真可爱的笑脸。瞬间被萌化了有木有？！
