乒乓球直拍横打技术的训练方法（吴敬平指导）作者：乒乓网二次整理 来源：互联网 一、弹击球 这是直板打法运动员在相持中转攻的重要手段，是必须掌握的反面主要技术之一。动作要领是板形前倾，在球的上升后期或最高点击球。
Q：找教练：直拍横打横拉腰部发力是转腰还是拧腰，如果两种都要用到，分别在什么技术动作用呢，拨球，横拉，快撕，起下旋，等反手技术，分别需要用什么腰部发力方式马凯旋教练解答“拧腰”这个说法，我没听过，也从不这样讲。如果是反手主动发力拉球进攻的话，转腰是必须的。
球友们遇到过吗？根据自己打法选择底板，纠结于预算，颜值喜好，底板结构，特点性能是否适合自己？总之是各种纠结，根源在于什么？钱不钱的占据了一定比例但它绝对并非左右你选择的主要因素，最怕什么？最怕：钱花了，想要的效果没达到。花钱买快乐也得讲究适合，这不跟过日子一样道理吗？
日前，看到有网友说，他在与人练习直拍横打时，感觉得心应手，但在实战中，则是失误连连，原因是什么?根据个人的体会和平常对球友的观察，初步总结一下，直拍横打的练习与实战脱节，我认为影响因素主要有以下几点:首先是半路出家，这里单指的是直拍横打。
《乒乓》：在进行直拍横打时，应该怎样握拍？球拍背面的三根手指应该伸直，还是蜷着？吴敬平：应该说，蜷着的情况比较多。可能每个人特点不一样，伸直的话，正手稍微好点，反手就不是太灵巧。正常来说要稍微蜷着点，但还是要适合个人的特点，并没有一个强制性的规定应该怎样。
视频: 《乒乓球技术训练》全方位展示直拍横打技术练习 （如果没有视频显示请在优酷上搜索“乒乓小二”进入频道即可观看所有视频）乒乓球之对直板横打技术的详解 方法与步骤： 一、直板反手反面攻球,也叫直板横打（拉）。
一、直板横打的技术背景直板横打，作为一种独特的乒乓球打法，逐渐成为越来越多乒乓球爱好者和职业选手的选择。与传统的直板推挡打法不同，直板横打将横拍动作与快速进攻结合，既能产生强烈的攻击力，又能充分发挥直板的灵活性。
如今，一说到直拍，就会让人想到直拍横打，这是一个很年轻的乒乓球技术，自诞生后，遭受过质疑，也到达过巅峰，曾极大地改变了乒坛的格局，颠覆了人们对直板的认知，它诞生后的二十几年的时间，几乎所有职业运动员都配备了横打这一技术，可见其影响之大。
十年前，我就是直板左推右攻型的，模仿柳承敏的打法，运用自如自我感觉还不错，后来王皓直板横打的横空出世，特别羡慕，就开始练直板横打了，五年以后确实进步很大，对一些球速相对慢的球友，优势特别大，对反手位的接发球相当的美，板型对好，一板就过去了，别提多爽了，反手位攻球也有很大的杀伤力，但对于球速很快的高手，弱点就出来了，其实这弱点不该讲，就相岳飞传中单枪破双枪的口诀一样，讲出来对我这个直板横打的也没好处，但还是要讲出来。
伴着大连的第一场雪去取板子。没错，是张继科ALC。直拍CS手柄，直拍横打利器。一个手不太好开，闪亮小标，不错。去膜82.1g，灌了3次油的橙海棉省狂39度2.15。感觉灌的太弹了，也许打打会好？底板胶皮各两遍无机，反手Stiga咒语M pro骚粉色。
