人流，即人工流产，是许多女性在面对意外怀孕或其他医疗原因时不得不做出的选择。虽然现代医学已经使得人流手术相对安全，但术后恢复仍是一个需要细心护理的过程。良好的护理不仅有助于身体快速恢复，还能减少并发症的发生。
“医生，我之前流过一次，之后月经变少了，这次流完产不会直接没了吧?”人工流产术包括负压吸宫术、钳刮术、中期引产清宫术和不全流产清宫术等，手术流产宫腔操作可造成子宫内膜基底层损伤，导致子宫内膜修复障碍或宫腔粘连，进而引起继发性不孕的发生，术后重视内膜修复将有效保护患者的生育力。
如果内膜欠佳，排卵期厚度涨不上去，可以通过饮食+运动调理:在饮食上首先要注意营养均衡，尤其是节食减肥的，在调理内膜期间必须要注意三餐的饮食，而且要多吃一些蛋白质含量比较高的食物，例如鱼肉、瘦肉以及新鲜的蔬菜水果，尤其是含有植物雌激素比较丰富的豆类，对于促进内膜的生长十分重要!
人流后第一次月经量少正常吗人流为什么说对人体伤害很大呢，因为做了人流之后人体内的所有规律都会被打破，比如人流后月经量少这种状况，人流之后月经来的规律就不想以前了，通常会在做完人流之后3个月左右恢复，而且来的时候量也会变少，这都是会出现的情况，月经量少就需要对身体进行调理和营养的补
文 | 刘漫漫审 校 | 霍彩虹北 京 大 学 首 钢 医 院配图 | 源 自 网 络对于女性而言，人工流产并非愉快的经历，即使有无痛麻醉，手术仍会导致机体损伤、精神负担。初次流产者，十分关注手术疼痛问题，而多次流产者更加关注日后生育问题。
甜蜜过后的小仙女们最恐惧的事情就是月经推迟，当发现自己意外怀孕后，第一个涌入脑海的词就是“人流”。注意异常情况:一般人工流产后阴道流血少于月经量，持续时间在1-2周，如果阴道流血量多于月经量或出血时间超过二周或出现腹痛、发热、阴道分泌物有异味等异常情况，要及时到医院就诊。
人流后能吃红糖吗当女性在刚刚做完人流手术后身体会非常的虚弱，人流后必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。这样可以让身体恢复的快一些。
科普指导：深圳市中医院妇科 覃晓洵人流及清宫术作为避孕失败后的补救措施对很多女性的身体造成了不可避免的伤害严重的甚至影响生育但是依然有些人没有重视在做完手术以后立马就回去上班不注意护理等等那么做完人流手术后的女性应该注意哪些问题呢人流及清宫手术做法相同，区别在于人流是孕妇主观意愿
