现代科技真是好东西，跑步机，椭圆机等一系列有氧器械可以让你在不出家门的同时就锻炼到自己。可是你知道么，如果你太相信这些东西，还是会导致一些问题。1原来，跑步机上的数字除了时间都不准你在跑步机上跑了1000大卡？嗯…先别庆祝通常来说，我们在健身房里看到的跑步机，椭圆机等器械。
冬天很多跑友转战健身房跑步机人满为患而且不少大体重跑友乐此不疲的1个多小时还不下来这是非常伤害身体的如果以健康减肥为目的跑步机上速度最好控制在6以下要小步幅高步频有的跑友大步子甩的步频才160长时间很容易受伤完了大汗淋淋力竭后并没有瘦下来而长期跑步的跑步机速度最好也别超过10步频
看来就算戴着 Apple Watch 跑步，你都不能「离开」iPhone 了。watchOS 2 发布以来，苹果支持第三方健身 App 在没有 iPhone 蓝牙连接的时候在手表继续记录数据，像原生的健身功能一样，但是有美国网站却投诉数据不准确。
11月11日，跑步软件悦跑圈在Appstore上线了新版本iOS1.5.4/Android 1.7.2.0。被问到为何选择在双11当天上线Appstore，悦跑圈相关负责人回答说纯属巧合。这其中有何深意不得而知，但新版本上线几大逆天新功能才是值得我们关注的重点。
高温和暴雨天气往往会阻碍我们在户外进行运动。对于跑步和骑行来说，跑步机和骑行台就成了另一种选择。而关于跑步机与户外跑步、骑行台与户外骑行的优劣势则成为了一个老生常谈的话题。究竟两者之间有何区别？双方谁更具有优势一些呢？今天小G将从四个方面先来和大家聊一聊——跑步机与户外跑步。
一、耳机、跑步机全都有 “表厂”华米出圈儿了在智能可穿戴产业深挖健康，就如同在智能手机产业只做一个手机App；无论它是微信、美团、今日头条、快手，或者京东、QQ音乐、爱奇艺等等，它给社会带来价值的垂直纵深，都未必比一个单纯的智能手机公司小。
时隔整整两年，华为终于发布全新一代WATCH GT3智能手表， 华为WATCH GT3在GT2的基础上，做了多方面的细节设计改善，屏幕也更大带来更好视觉享受，同时新增高原关爱模式、体温监测等功能，还直接内置全新HarmonyOS 2.1系统，软硬件全面提升，我们一起来看看实际体验。
Apple Watch 是一款什么产品？接触几天后，大家对它的定义都不一致。这是苹果至今推出的最与用户贴近的设备了，也正因为这个原因，不同的用户对它有不同的定义。但是有一点是大家都意见一致的：Apple Watch 真机的确很好看。
