我们知道铁砂掌功夫天下闻名，威力巨大，很多人中一掌，要么立即毙命，要么残疾一生，可见铁砂掌的威力有多大，对于这种功夫的习练，特别是练成之后，手掌是什么状况一直有争论，有人认为铁砂掌练成之后，是那种皮糙肉厚老茧多，另外一种说应该是皮白肉嫩，轻轻一掌就能要命，老戏骨李立群为你解答，他到底怎么说?
河南日报客户端记者 李凤虎 刘梦珂 实习生 刘硕 朱雷通/文图11月24日上午，在商丘市梁园区京港公园内，59岁的耿文立正在练习硬气功，只见他光着膀子，双手拎起90多斤重的石锁，然后用石锁狠狠地砸向了自己的肚子，引起周围市民阵阵喝彩声。
我们在影视作品和现在的武术表演大会可以看到硬气功大师表演功夫，他们大吼一声，就把几块砖打碎了，让大家羡慕不已，在普通人眼里砖就是铁块，但是在他们眼里就是泥土一样软，所以他们能够削铁如泥，那么他们老了手会残疾吗?
黄强歪谈搏击认为，出现这种情形也很正常，铁砂掌能够很轻松断砖，这也是真实的，虽然有一些做假，但还是有一些真正练铁砂掌能够很轻松断砖，但是在实战中与高手对决，他们就落下风了，主要还是平时断砖训练，没有结合实战，毕竟砖是不运动，是死的，相反人是运动，特别是一些练过搏击的人，他不停的利用步法在移动，如果找不准战机，很容易被对方化解，铁砂掌也发挥不出来，导致大家对铁砂掌提出质疑，所以在练铁砂掌时，要多注意与实战相结合，只有这样才能让铁砂掌达到更大的威力，你们认为呢?
提到铁砂掌，我们会想很多武林高手，大家影响最深还是射雕英雄传中的裘千仞，他的铁砂掌练到登峰造极的地步，掌所到之处飞沙走石，树断石裂，堪称当时江湖第一神功，可这些都是武侠作者写的，能否达到这种境界，真的不好说，但是要提到当代铁砂掌第一人顾汝章，相信都会为他铁砂掌功夫折服!
影视作品中的铁砂掌削铁如泥，如入无人之境，宁可挨一刀，也不愿意挨一掌，这就是真实写照，说明铁砂掌不仅能够伤其筋骨，还能伤其五脏六腑，很多人挨的一掌，表面看不出来，但是内脏俱损，说明铁砂掌的威力有多大，那么为什么只练一只手?
其中有使用兵器的，简单的分为十八种类，“十八般武艺”的具体内容有着这样一种表述:“一弓、二弩、三枪、四刀、五剑、六矛、七盾、八斧、九钺、十戟、十一鞭、十二锏、十三镐、十四殳、十五叉、十六钯头、十七绵绳套索、十八白打”。
近些年来，“铁砂掌”频繁出现在大众的视线，其势头在传统武术历史上，可能都没有像今天这样规模巨大。因为，在真正的传统武术历史长河中，其实就是一个功法，是武林中人普遍练习的辅助功法，也没有“铁砂掌”这个门派，更没有所谓的“掌门”。
4块厚达到30厘米的建筑砖应声断裂，在河南嵩山一家武术学校，陈浩轩的铁砂掌”让所有在场的人叫绝。今年18岁的陈浩轩老家是河北唐山的，他8岁开始学武，在家乡学习武术3年后，想得到更深的武术造诣，慕名来到嵩山，这一学就是5年。
提到铁砂掌，相信武术迷并不陌生，这种功夫在影视和武侠小说都有过多介绍，他们练成之后，开山劈石易如反掌，很多武林高手都承受不起，重则粉身碎骨立即死亡，轻则也是重伤，后半辈子瘫痪，这种功夫一直传男不传女，传子不传徒，如今这种失传江湖多年的绝技铁砂掌问世，那么这种功夫有何神奇之处？
2019 年是螳螂拳南传 100 周年纪念年，港、粤 等地纷纷举办纪念活动，以此向螳螂拳南传的先贤 致敬。他第 一个把七星螳螂拳从发源地山东传到了上海，又从 上海传到广东、香港一带 ， 以至螳螂拳的影响扩大 到东南亚地区的许多国家。
铁砂手，顾名思义，是用铁砂练出来的手功，属于硬气功范畴。当今铁砂手主要流派为:'顾式铁砂手''五海铁砂手'少林铁砂手'。练习铁砂手要做到:'气自丹田吐，全力注手心。按实始用力，吐气须开声。'练习铁砂手要做到:'气自丹田吐，全力注手心。按实始用力，吐气须开声。'
铁砂掌出处:此掌法传承久远，不仅在各大武侠题材的作品中广泛出现，现实中亦有练法。据说少林派的铁砂掌，已传承上千年之久，由少林寺历代护寺武僧代代相传，又有武僧还俗带至民间相传，由此散落民间各大小与少林功夫派系相关的各武术门派，成为民间武术绝技。
李立群：“第一药要好。铁砂掌功夫深浅很大程度是因为药的引子，药的关系。药要好，药如果错了就练不出来。这个其实不单单是铁砂掌，中国很多功夫都需要药的辅助。有个说法大家可能都听过叫医武同源或者叫做医武互促。听着很玄乎，说穿其实也很简单就是民间常说的久病成良医。”
