图 | 视觉中国4月21日，国内马拉松迎来超级比赛日，单日超过50场路跑赛事，近50万名跑者同日起跑；在一周前的4月14日，国内有超过30场的路跑赛事，马拉松的火爆可见一斑。有的人眼中，参赛狂奔几十公里“纯属于花钱找罪受”；而在有的人眼中，“马拉松只有零次和无数次”。
每天饭后看直播，参与一场“云健身”，这是现在很多人的生活状态。刘畊宏创造了抖音涨粉的最高纪录，可能比成名作《彩虹天堂》更火，国内外的健身博主也应声而来。“人狠话不多”的帕梅拉，“时代的眼泪”的郑多燕，几代健身界顶流汇聚一堂；田径选手苏炳添，举重名将吕小军，奥运健将莅临指导。
来源： 原创稿人民网成都8月8日电 (王凡)今天是第15个“全民健身日”，也是成都第31届世界大学生夏季运动会闭幕之日。生命在于运动，运动可以使人放松、心情愉悦，你知道是为什么吗？“适度的运动能够让心情更愉悦，这个秘密在于大脑分泌的一种物质——内啡肽。
