我是剖腹产，骨缝没开。生完孩子朋友看见我面色红润皮肤好，身材恢复得好，让我给他们发发坐月子食谱，整理了好久一直没有时间发表，其实坐月子还是很重要的。坐月子要先排后补，就是先把身体里的脏东西都排完了，再补。
如今，爸爸们也有了法定“产假”可以照顾妻子和孩子，借以享受和家人的亲密时光，除了要照顾宝宝，新爸爸们还需要照顾新妈妈，希望其尽快恢复身体。那么新爸爸们来照顾月子有什么需要注意的地方？爸爸们又该如何迅速成长为一个合格的“父亲”呢？那么今天小编就来教您如何成为一个合格的奶爸。
12月17日晚9点，长春市深圳街一家月子中心一楼的男卫生间里，几个奶爸在交流着。老刘：你可得把我儿媳妇伺候好了。小梁：你儿子长得那么逗，根本不符合我闺女的气质。老刘：我儿子多帅啊，那么像我！大张：你儿子像你的话，我得让我姑娘离他远点。小梁笑着，大张笑着，平时都是老刘“埋汰”他们。
1凌晨三点，我抱着孩子靠在床头给她拍嗝，客厅里突然传来了窸窸窣窣的声音。我以为是进了小偷，冷汗一下子就出来了。我轻手轻脚放下孩子，走到门边，眼疾手快地将门反锁了。正准备反身回去拿手机报/警，这时客厅传出了婆婆的声音，只听见她小声说着：“小声点，别把她吵醒了。
“啊？”李子染人都傻了。还能这样的吗？“只能这样了，你也不想让我们的宝宝一直挨饿吧？”林辰说道。“哇！”此时，宝宝的哭声还在继续，李子染没有再犹豫了：“好，那你来弄吧…”李子染心想，既然孩子都给林辰生了。还有什么好害羞的！随后，一场文字难以描述的画面，在观察室进行着。
十月怀胎，一朝分娩。宝宝在妈妈的细心照顾，并且在妈妈经历了一次巨大的疼痛后，来到了这个世界。这个时候，妈妈是虚弱的，宝宝是幼小的。这个时候，初为人父的新爸爸，必须主动承担起，照顾新妈妈和宝宝的任务。爸爸在妈妈月子中，起到至关重要的作用。产后对子宫的保护非常重要。
4月3日凌晨12点左右，今年1月份刚大婚的天王周杰伦在网上公布了妻子昆凌怀孕的消息。消息中，周董po出两张照片，一张是昆凌的逆光孕照，相当美丽;另一张则是周董学昆凌大肚子，搞笑塞球放进衣服里，说：“我们来比看谁比较会带球走步。
