#挑战30天在头条写日记#在大多数人眼中春天是万物复苏朝气蓬勃的时间人的状态也应该是积极的但很多人应该都注意到了自己最近的情绪似乎一直不太好整个人浑浑噩噩却不清楚原因其实这种状态是非常正常的因为春天这个季节本就是抑郁等问题的高发期！
长沙晚报全媒体记者 徐媛 近日，“男生患上桃花癫，感觉全校女生都喜欢自己”的话题登上热搜，也让很多人关注到了这一春季高发的疾病。 民谚云：“春天孩儿脸，一天变三变。”春天万物复苏，伴随上升的春阳，不仅人的生理活动会随着季节变化而发生波动，同样心理活动也会随之发生变化。
这样一个万物复苏的季节，却让很多精神病患者及家属既爱又恨。春天真的是精神疾病高发季吗?研究证明，生物节律紊乱存在于双相情感障碍、抑郁症、精神分裂症等多种精神疾病中，气温、气压、降雨、大风等天气可引起睡眠和昼夜节律发生紊乱，这种紊乱又可引起褪黑素、皮质醇、多巴胺等神经递质分泌的异常，而这些神经递质与各类严重精神障碍的发病均有密切的关系。
“每年春季，精神疾病患者门诊量都会新增20%左右。” 北京中医药大学东方医院脑病二科医生朱晓晨表示，春季气候多变，气温、气压波动容易影响患者睡眠，干扰其正常生理功能，改变影响精神状态。紫外线和温度增加，也会导致心理状态有所波动。
春季是一个生机勃勃的季节，但在民间有一种说法“菜花黄、痴子忙”，近日记者采访了徐汇区精神卫生中心副院长吴宇杰和徐汇区疾控精卫分中心副主任周卿，他们表示从就诊人数看，春季门诊数量增加明显，因此在春季做好精神疾病方面预防显得尤为关键。
近日，成都市第四人民医院急性精神科三科主任医师谭樨提醒: 春季到，精神疾病就将进入高发期，比如情绪忧郁、焦虑、睡眠障碍等等，而且一些人群在以前有过此类病的，到这个季节也容易复发。河南省精神病医院精神科主任医师张玉娟也表示，春季乍暖还寒，是人们情绪最不稳定的季节。
封面新闻记者 谭羽清 宁芝近日，随着气温回暖，许多地方的油菜田都呈现出一片生机勃勃的金黄景象，引得游人流连忘返。但你在欣赏油菜花时，是否会想到一个从长辈那听来，颇为可怕的民间传言：“黄花开时人发狂”。虽然感觉不太科学，但这种传言还是给某些网友的油菜花田之旅蒙上了一层“神秘阴影”。
央广网北京3月18日消息 （记者 雷妍）江苏20岁小伙“小刘”患上桃花癫，感觉全校女生都喜欢自己冲上热搜。由于精神的持续亢奋，这位男生还经常出现整晚不睡觉、上课注意力不集中、花钱大手大脚等情况。经医生诊断，小刘患上的是一种叫做“钟情妄想”的精神疾病，也称为“桃花癫”。
原标题：科普｜季节变化如何影响精神心理健康？季节与精神疾病之间的联系是一个古老而又复杂的研究领域，吸引了许多科学家和医学专家的关注。虽然这一领域的研究仍在不断发展，但已经有许多研究发现了季节变化对精神疾病发病率和症状表现的影响。1.
北京儿童医院顺义妇儿医院精神心理科曹鑫慧介绍，春天气温逐渐升高，天气多变，这种气候变化可能导致人体内分泌失调，影响人们的情绪和心理状态。曹鑫慧介绍，据统计，每年3-5月，精神疾病复发率占全年的70%以上。
“一年之计在于春”，春季不仅是万物复苏的季节，也是一个“百草发芽，百病发作”的时节。在这个充满生机的季节里，如果不注意保健，人们很容易招致各种疾病，甚至引起旧病复发。因此，春季养生非常重要！健康时报图为何春季易生病？
