睡觉时将双手举过头顶,被网友们戏称为“‘投降式’睡姿”,在短时间内确实可以给我们带来身心的舒适感。但是,长期保持这种睡姿,有可能会对我们的健康带来一些负面影响。“投降式”睡姿警惕这 3 种情况1、肩峰撞击简单来说,肩峰撞击就是在我们的肩部某些结构在“肩峰下间隙”受到了压迫。
近日#喜欢睡觉的时候把手举过头顶#登上微博热搜有网友发帖表示自己很喜欢“小手举高高放在头顶碎觉觉”感觉真的很解压很多时候睡不着就会下意识把手举过头顶但与此同时也有网友不禁发问:这不是小宝宝睡觉的“专利”吗?成年人这样睡真的好吗?会不会“睡伤睡废”掉?