一、日常注意事项1.饮食清淡为主，少吃刺激性食物。2.多喝温开水，补充水分以及维护口腔卫生。3.尽量少做清喉咙的动作，避免讲话太多。4.戒烟戒酒，保持愉悦的心情，规律的生活，改善工作环境。5.少吃煎炸和有刺激性的食物。6.控制鼻部症状，避免张口呼吸。二、治疗偏方1.
嗓子痛是我们再常见不过的症状，感冒了会嗓子痛，说话多了会嗓子痛，咳嗽久了会嗓子痛，甚至不小心卡了一根鱼刺也会嗓子痛，有时候我们几乎已经不把它当成病了。冬季天凉，感冒的人也自然多了起来，嗓子痛又开始“兴风作浪”了，您最近嗓子痛过吗?
