编者按——年初，我们开设了《2019开往春天的列车出发啦》专栏，刊登了18位普通市民的梦想故事。一年来，他们怀着幸福的憧憬，在2019年年初，搭上了开往春天的列车。一路行来，他们走过了四季美景，穿过了雨雪风霜，这一路漫长而短暂。
张家口新闻网记者 段晓芳 通讯员 贾炜“从今年3月起到参赛前，大概有3个多月时间，陈振华、王欣欣两位老师和我们搬到了一间教室，开始紧张的集训。每天10多个小时，4个人形影不离，一遍遍做着历年的考试素材。
第一：衡量马拉松的成功不是距离，而是时间对吗？1、如果脑子里只想着跑量，就会刻意回避短距离、高强度的速度训练。即使是在休整好状态可以进行能力提升训练的时候，也半途而废地恢复到慢跑试图去积累月跑量。但这样的慢跑无法提升腿部力量和心肺功能，不过是白白浪费了时间和能量而已。
来源：解放军报 作者：文元、仇建辉唯汗水与梦想不可辜负—— 二〇一七年体坛展望■文 元 本报记者 仇建辉一年又一年。留不住的岁月，忘不掉的故事，褪不去的激情，停不下的脚步……告别2016年的荣耀和感动，世界体坛已经迎来了新的篇章。
