文|DEMO8 Dexter无论你是专业的还是业余的，无论你是能跑全马的还是小区遛弯的，无论你是每天都跑的健身达人还是三天打鱼两天晒网的爱好者，跑步音乐App都能帮助你在跑步时有个好心情，调整你的节奏，消除你的疲惫感。
上期为大家推荐了十首适合跑步时听的轻快英文歌曲，如果你觉得口味太轻的话，请试一试今天推荐的十首节奏更强烈的英文歌曲吧。详见原文视频《Walk Away》——Kelly Clarkson叫醒懒惰的灵魂，节奏感强烈，感觉跑步后的心跳就是那么强劲。2.
前两期为大家分别推荐了十首适合跑步听的轻快英文歌曲和摇滚英文歌曲，今天送上10+1首适合在跑步时听的中文歌曲。其实跑步歌单也应因人而异，找到自己的节奏才是最重要的，希望大家都能坚持跑起来！原文附视频：1.
推荐非常适合跑步时听的9首歌，让跑步不在无趣！以下每首歌曲都有不同强度，非常适合在晨跑去听。每天只单单跑步的朋友快去听听休闲休闲，让身心活跃起来！如果大家有更好的想法与建议，欢迎留言告诉小编！喜欢以上文章的朋友，欢迎点赞。谢谢！
“ 国外健身跑步媒体总结了100首适合跑步的音乐，会让你在无聊的有氧运动中寻找一份激情，重新寻找到属于你的节奏。（*内容转载自：微博@生活小智慧）太忙没空看？那都不是大事儿！精彩内容回顾可以点击以下链接查看：如二维码识别不出，也可点击原文关注我们。
跑步到底适不适合听音乐？这似乎没有一个标准的答案。但是毫无疑问的是，很多人会把耳机列为在跑道上必不可少的装备。的确，在一条长长的跑道上，如果你没有音乐的陪伴，可能很容易就会觉得枯燥无聊。音乐不仅可以帮助阻断疼痛和疲劳感，提升情绪，增加耐力，减少压力，甚至提高新陈代谢功率。
