人们往往呵护爱惜脸颊、清洁照顾身体，但却忘记「最下层」的脚掌，脚掌可反映出一个人的健康状况，皮肤若干燥、纹路多，代表着健康亮警讯，脚色苍白是贫血的征兆；脚底蜡黄则是肝脏不好，顾肝要及时做起，快看看你的脚纹足相，赶紧改善这些症状吧！
三、脚趾甲粗糙中医上讲“肝主筋”，而指甲是“筋”的一部分。如果肝脏出现一些问题，指甲就可能有一些异样表现出来。如果自身脚指甲看上去比较明亮，红润光泽，而且摸上去也很坚韧，那么一般预示着肝脏相对比较健康。若肝血不足，那么脚指甲摸上去感觉比较软薄，而且有时候还容易脆裂变形，外观看上去
我们经常说脚连接着身体的其他器官及穴位，当脚部出现一些症状或者说变化时，便能判别出身体哪些地方出现了健康问题。中医对于这些信号有哪些应对方法呢，一起来了解下吧。看脚判断出身体疾病1、脚部频繁痉挛脚突然抽筋，或是肌肉的猛然收缩，可能是由锻炼或脱水引发的短暂情况。
双脚是人体的“精气之源”，只有腿脚健康，经络传导才畅通，气血才能顺利地送往各个器官。全国名老中医、北京中医药大学东直门医院男科主任医师李曰庆在人民日报健康号“国医名师李曰庆”刊文提醒，7个脚部症状，可能是疾病信号。
声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医。张大姐是小区里的热心肠，平日里一有空就去跳广场舞，和邻里聊家长里短。可最近，她开始感到一丝不对劲。跳完舞回到家，脚底总是酸痛异常，尤其是右脚踝附近，有时还伴有麻木的感觉。
相对于整个人体来说，脚部是很小的一部分，但是人的双脚却有整个人体器官的反射区，所以，按摩脚底是一种很好的养生保健方法，它既可保健又可以预防疾病，除此之外，脚底按摩还有哪些养生功效呢?1、促进血液循环之顺畅。2、刺激细胞产生活力，防止老化。3、排泄体内毒素杂物，维护健康。
原创 关注→ 健康时报点亮星标，不错过每一次推送本文作者：王海红，山西中医药大学附属医院周围血管病科疮疡科主治医师把手掌与脚底放在阳光充足的同一平面对比观察，看足部颜色是否存在苍白、蜡黄、紫黯、潮红等改变，有则存在肢体缺血可能。
