来源：广州日报 8月2日，中国南方航空由广州飞往西宁的CZ3249航班推出滑行后，一名乘客突然急切呼唤乘务员随后南航该航班紧急滑回停机坪……发生了什么？南航一航班向跑道滑行准备起飞一乘客紧急求助：孩子突然抽搐！
武汉晚报讯（记者刘璇 通讯员罗瑶）男子长期打鼾、失眠，每晚顶多睡两三个小时，工作生活受到严重影响。在武汉市第六医院（江汉大学附属医院）睡眠医学中心治疗一周后，张先生终于能安稳入睡，摆脱了失眠的噩梦。“终于能睡个好觉了！
极目新闻记者 曹洋通讯员 周珊温柔女子陡变“易燃易爆”，例假不规律、潮热、焦虑不安、一晚上只能睡2个小时……种种异常接连“找上门”，经睡眠专家诊断原来是围绝经期综合征作怪。“以前蛮温柔的一个人，现在动不动就发脾气！
制图/王斌 长沙晚报全媒体记者 杨蔚然 通讯员 罗丹 武吕辉 巴黎奥运会火热赛事仍在进行中，众多体育爱好者白天上班，晚上回到家熬夜观看实况转播。而通宵打游戏、熬夜刷剧玩手机，也成为当今部分人的“爱好”，明知熬夜对身体不好，可“不熬不熬又熬了”。
熬夜后补觉有一定帮助，但一定要注意控制补觉的时长。熬夜后补觉时间过长，会让本就混乱的生物钟变得更乱。此时，更好的做法是：睡够就行，最好不要影响到第二天晚上的正常睡眠。 “睡饱”的程度因人而异，一般成年人控制在6~8小时。
不少现代人为失眠所困扰。在“生活中的中医智慧”现场分享会上，有读者提问：“我近18天只睡了5小时10分钟，怎么办？”为何夏天更易失眠？喝凉茶也会影响睡眠？广东省中医院二沙岛医院急诊科主任李芳提醒，想要睡好觉，要先管住嘴。
