健身RM值的意思RM(Repetition Maximum)字面含义是“重复做的最大数值”，意译就是“最大重复次数”：RM的前面一般有一个数字(x)，表示“能够重复练习x次的最大重量”，或“最多只能重复练习x的重量”。
对于我们所有人来说，去做#奔跑吧兄弟#是一项艰难的决定。这个艰难，并不是因为他的不好，而是因为他的太好。他好到，有太多的人喜欢他，只中意他。很多人活在关于他的欢笑和感动中，活在关于他的回忆中，活在他最好的时代中。我们也很多次问自己，RM是什么？是一个节目？是那活灵活现的七只？
RM是Repetition Maximum的简写，也就是字面意思，可重复的最大重量，1RM也就是一次重复最大重量，8RM就是可以重复8次的最大重量，而很多人看到做8RM的这个计划，通常就是认为只是做8次就好了，即使他还有余力。
一、版本说明：1、CAM（枪版）CAM通常是用数码摄像机从电影院盗录。有时会使用小三角架，但大多数时候不可能使用，所以摄像机会抖动。因此我们看到画面通常偏暗人物常常会失真，下方的 字幕时常会出现倾斜。 由于声音是从摄像机自带的话筒录制，所以经常会录到观众的笑声等声音。
单词巩固1 what [hwɔt] pron 什么2 is [iz] v 是3 what's [hwɔts] what is 的缩写形式4 your [juə] pron 你的,你们的5 name [neim] n 名字6 my [mai] pron 我的7 I
“Winamp， it really whips the llama's ass!”那个时候在国内甚至在国外互联网都还没有这么流行，并且还还处于低速的拨号上网状态，下载一个5M大小的采用压缩格式Mp3都需花费良久时间，更不用说下载未压缩的成百兆音乐文件了。
1：DVD-VIDEO光盘文件结构正常情况下DVD影碟有以下2个目录：AUDIO_TS----预留给DVD-AUDIO的目录VIDEO_TS----存储所有DVD-VIDEO(包括音频，视频，字幕等)所有数据的目录注意：DVD-AUDIO是指只有AUDIO数据的DVD光盘，我们通
要学好电工技术必须要对在电工学上的一些物理量的概念有所理解，为此本人将一些常用的电工学名词汇总并作注解:1、电阻率---又叫电阻系数或叫比电阻。是衡量物质导电性能好坏的一个物理量，以字母ρ表示，单位为欧姆*毫米平方/米。
