潮新闻客户端 记者 王喆 实习生 汪宇晴 通讯员 张弛 李秋实58岁的老张（化名）是一名资深语文老师，一直勤勤恳恳工作，熬夜挑灯备课、批改作业更是家常便饭。最近半年，他发现自己的视力似乎变差了，眼睛经常酸胀看不清，偶尔还会伴随头痛。起初，老张以为这只是岁月留下的痕迹，并没在意。
看手机、用电脑是很多人生活中的常态，而不少人在长时间使用电子屏幕后，总会感到眼睛酸胀、干涩，甚至出现短暂的视线模糊，这些症状不仅仅是眼睛的短期不适，实际上是身体发出的“警告信号”——你可能正在经历视疲劳。视疲劳有哪些危害？如何缓解视疲劳？
在这个信息爆炸的时代，屏幕成了我们的第二双眼睛，随之而来的是眼部疲劳、干涩和酸痛的问题频频敲打着现代人的生活。这不仅是数字时代的副作用，更是身体在默默发出的警告信号。众所周知，眼睛是心灵的窗户，但在持续的压力和不良生活习惯下，这扇窗户逐渐变得模糊不清。
