近几年,越来越多的家长开始意识到季节对孩子生长发育的显著影响。春季作为儿童生长速度最快的时期,其长高速度可达其他季节的2-2.5倍,而秋冬季节气温逐渐降低,孩子们的户外活动减少,日照时间也相对缩短,这在一定程度上影响了维生素D的合成,而维生素D对钙质的吸收起着关键作用。
春季,是孩子们生长发育的黄金时期。世界卫生组织也曾研究证实:孩子的生长发育有显著的季节性。其中春季(3-5月)身高增长速度是其他季节的2至2.5倍。这是因为春季阳光充足,孩子户外活动时间增加,新陈代谢旺盛,对钙质等营养的需求也相应增加。
无论是怀孕的准妈妈、出生后的小宝宝、预防骨质疏松的女性,都需要通过额外服用钙剂进行补钙。市场上补钙产品五花八门,该如何选择呢?钙剂分类钙制剂按照成分,一般分为无机酸钙、有机酸钙和有机钙。无机酸钙:含钙量高,但水溶性差,溶解吸收需要胃酸参与。最常见的是碳酸钙产品。