中医认为很多疾病都源于肝脏，肝主疏泄，一旦患者情绪不好会导致肝气郁结，进而影响脾胃运化，导致痰湿内生，阻碍气血运行，堵出血瘀，最终气滞、痰湿、血瘀胶结在一块，堵在哪里哪里就会长囊肿、结节、息肉疾病，所以中医常讲“肝好则百病消”!
由于焦虑，压力等负面情绪的无处不在，养肝成了重中之重，像脾气暴躁，容易生气，或心情总是低落，还有头晕目眩，手脚麻木，容易抽筋等都是在提醒我们肝脏出问题了，那在中医看来，肝为“将军之官”体阴用阳，肝气不疏，常伴肝血不足，且这两者总是相互影响，就会导致肝脏出问题，从而引起身体各种不适
李阿姨今年52岁，最近总觉得自己没什么力气，时常头晕，脸色也有些苍白。医生看着李阿姨焦虑的样子，笑着安慰她:“不用担心，这个情况可以通过调理来改善，我给你推荐一个四味药的方子，简单实用，人人都吃得起。”
现在生活节奏快，压力大，很多人都会熬夜，吃一些油炸食品和甜食，又不喜欢运动，男性同志还有大量饮酒的习惯，这些行为对肝脏的损害都非常大，对身体也会产生很多不好的影响。像脂肪肝、高血压等病症就会找上门来。肝脏受到损害，不仅对肝有影响，还会妨碍其他脏器的正常运行。
