小夜灯，顾名思义是夜里使用的小灯，通常灯光昏暗，功率也很低，比如在4-7瓦之间。关于孩子睡觉时能不能开小夜灯，目前流传了不少说法，比如使用小夜灯会导致孩子性早熟，影响孩子视力，影响孩子睡眠，影响生长等等。
现代化生活离不开电器产品，它在给我们带来便捷的同时，也在释放着可怕的辐射。最近，网上流传的一种说法，摘去了吹风机、冰箱、电脑、手机等电器是高辐射的“帽子”，台灯成为了新一代的“辐射之王”。该贴称：“台灯才是家用电器的辐射之王，因为它瞬间会释放非常高的辐射。
记者陈辉，通讯员简文扬、戴希安报道:“夜间光线太强，或将增加甲状腺癌罹患风险，尤其是女性。”近日，记者采访中山大学附属第六医院甲状腺疾病诊治中心/头颈甲状腺外科部的医生刘天润了解到，常见的夜间灯光包括家里的小夜灯、室外的路灯车灯，以及熬夜时的各种电子伴侣如手机、平板电脑等。
记者陈辉，通讯员简文扬、戴希安报道:“夜间光线太强，或将增加甲状腺癌罹患风险，尤其是女性。”近日，记者采访中山大学附属第六医院甲状腺疾病诊治中心/头颈甲状腺外科部的医生刘天润了解到，常见的夜间灯光包括家里的小夜灯、室外的路灯车灯，以及熬夜时的各种电子伴侣如手机、平板电脑等。
俗话说：“床头，尽量不要放这四样”，不信要吃亏，真不是迷信！ 要知道，睡眠是一天当中最为重要的事情，据相关研究发现：成年人每天睡觉时间需要保持在8个小时以上。为了能够有效保障睡眠质量，在睡觉之前很多人都会习惯性的喝杯牛奶，或者是听上几首舒缓的音乐。
第一个是毛绒玩具对于绝大多数的孩子来说，都会喜欢毛绒绒的小公仔之类的玩具，因此很多家长都会将孩子喜欢的毛绒玩具放在宝宝床边，一来孩子看到自己喜欢的毛绒玩具在旁边会有安全感，二来有了毛绒玩具的陪伴，孩子们能睡的更加的踏实。
你的床头是否也摆满了各种东西，比如手机、充电器、闹钟、绿植等等。很多人都习惯在床头放很多东西，主要就是图方便，方便使用的时候随手就能拿到。殊不知，一些看似正常的小东西，可能会在无形中影响了我们的睡眠质量，甚至还会致癌。尤其是以下几种，很多人的床头都有，一起来对照一下吧！
