1，我们常常太在乎外在，连自己内心的模样是什么都不知道。心是你的庙堂，身是你的修行道场。你是自己的上帝。2，坚定相信自己，不用在乎别人怎么想，怎么看，不用在乎别人成长成什么样子，自己只要努力做好自己，成为自己想要的样子。
1，人来到世上，很不容易。如佛说，得人身，如鸿爪泥，失人身如大地土。既得人身，更要好好珍惜这一生，好好爱自己。2，世上的诱惑多，色尘多，千万别迷失了自己，给自己增加很多痛苦和烦恼。活在世上，不能被贪嗔痴慢疑束缚，锁住。
时光若白驹过隙，忽然而已。人生苦短，生命宝贵。五十过后，要辦着指头过日子了，每一天都是不可多得。最重要的是，让余生自我活得精彩，不负今生人间一趟。身体健康是最大的福报。人拼到最后，“身体无病”是最高级的炫富，身健康乐，才是人生最大的福报。
后来， 你会发现， 和舒服的人在一起，叫养生， 和有趣的人在一起，叫养心， 和聪明的人在一起，叫养脑， 和漂亮的人在一起，叫养眼， 和温柔的人在一起，叫养性， 和快乐的人在一起，叫养神， 和有趣的人在一起，叫养心， 和三观不合的人， 在一起是慢性致杀， 余生很贵请远离， 让自己不开心的人和事 …
