老人由于运动能力下降,除了社区的一些健身仪器玩乐之外,已经不适合玩一些运动强度大的项目了,本文从东和利企业刊养生篇搜集了几个小游戏,在人多的老年活动中心可以组织大家一起玩,多玩玩益智游戏能够预防老人痴呆,提高记忆力。
信网9月22日讯(通讯员 宋致远)为深入开展全民健身,满足居民参与健身的需求,提升居民健康素质,打造和谐、幸福、满意的社区文化体育生活,增强社区的凝聚力、亲和力,青岛市市北区海伦路街道北岭山社区将举办社区趣味运动会,诚邀广大居民参加。
秋高气爽,正是户外运动的好时节。今天(10月14日)下午,青浦区第六届运动会趣味田径比赛在位于香花桥街道的上海博文学校举行,来自街镇、机关、企业组的200余名参赛选手在趣味跨栏、指压板跳绳、超级障碍赛等7个项目中感受和体验田径运动带来的快乐。
秋高气爽,正是户外运动的好时节。10月14日下午,青浦区第六届运动会趣味田径比赛在位于香花桥街道的上海博文学校举行,来自街镇、机关、企业组的200余名参赛选手在趣味跨栏、指压板跳绳、超级障碍赛等7个项目中感受和体验田径运动带来的快乐。