随着社会对青少年儿童近视问题的关注度越来越高，越来越多的家长开始思考如何能预防近视？于是，宣称能“明目护眼”的叶黄素受到众多家长的追捧。那么，叶黄素究竟能否预防近视呢？叶黄素确实是眼睛需要的营养元素，发挥着重要的作用，只是这个作用里面暂时还不包括“预防近视”。
来源：【厦门日报】“叶黄素要不要吃？”“叶黄素是不是智商税？”近日，不少网友就叶黄素有没有必要吃展开讨论，博主@北京眼科医生陶勇表示，平时补充不了相关食物是可以吃叶黄素的，叶黄素是眼睛正常运行构成人眼视网膜的黄斑区域的重要元素，对人的视网膜发育极其重要。
极目新闻记者 廖仕祺绘图 刘阳通讯员 裴霓裳高温天怕热，躲在空调房里追剧、打游戏的人不在少数。用眼负荷增加，视力下降怎么办？一些商家推出了一种叫作叶黄素眼贴的“护眼神器”，号称“近视一贴没”“贴一贴，视力就变得清晰”。叶黄素加到眼贴里能否起到改善视力的作用？
来源：【中国食品报】天然叶黄素介绍叶黄素（lutein），属于类胡萝卜素的一种，分子式为C40H5602，其基本结构是由两个不同的紫罗酮环与一个含十八碳原子的共轭双键的长链相联接而成，晶体结构呈菱格状鲜艳黄色，有金属光泽。
经常吃蔬菜能促进健康，这已是一个不争的事实。这是由于蔬菜可以为我们提供身体必需的矿物质、维生素、膳食纤维，还有一些对人体健康有益的植物活性成分。今天给大家隆重推介其中之一——叶黄素。什么是叶黄素？很多人都知道叶绿素，植物通过叶绿素产生神奇的光合作用，可将光能转化为化学能。
