新浪微博@跑步指南 | 微信公号跑步指南如果说夏天是减肥的最好时机，那么辣椒素和减肥看起来会更配哦！辣椒素是一种存在于红辣椒之中的化学物质，它能用来制作辣椒粉。在墨西哥食品中，辣椒粉是一种必不可少的调料。
今天不减肥，明天徒伤悲，减肥自然而然成为爱美女性们的热点话题。社会上逐渐出现了一种“多吃辣椒可减肥”的观点，而且似乎得到了很多女性们的支持。大家就有个疑问了辣椒真的具有减肥作用吗?真的是这样的吗？现在小编为大家解答这个问题。
爱吃的你在面对吃辣时，是不是也会有这些疑问：吃辣能不能减肥？吃辣会不会伤胃？如何解辣？今天小编整合了关于吃辣的相关问题，并进行了一一解答。吃辣不一定伤胃动物实验发现，微量的辣椒素会刺激胃部的血管，进而保护胃壁，但如果吃大量的辣椒则容易伤害胃。只不过人体实验尚无定论。
日本一项研究显示，将辣椒中的辛辣成分“辣椒素”稀释后涂抹到肌肤上，可增加肌肤的弹性，减少皱纹。日本名古屋市立大学研究人员发现，用辣椒素刺激皮肤中感知疼痛和灼热的感觉神经，感觉神经末梢就会分泌出蛋白质“降钙素基因相关肽”。
只要在足底贴上一贴，人体毒素就会被吸出，从而辅助减肥……使用了两个月这种排毒足贴后，市民李女士不但没减肥，反而过敏了。10月28日，记者通过实验后发现，足贴减肥根本没宣传的那么“神”，不需要贴在足底，只要滴一滴水就会“出油”。不仅足贴不靠谱，搓泥宝、辣椒膏也都是在忽悠消费者。
吃辣，宛如开启一场隐匿的健康宝藏之旅，很多时候它就像那藏在角落里却熠熠生辉的明珠，有着诸多不为人知的好处。在满是各类“养生、抗衰、抗氧化”宣传的浪潮里，辣椒常常被无情地抛在角落，甚至还被不少人视作是损害肠胃、破坏肠道健康的“元凶”，就好像它天生带着“坏标签”，被大众误解着。
文 / 蔡骏 上海中医药大学附属龙华医院 主任医师在所有味道中辣味最为火热、奔放川辣火锅、麻辣小龙虾香辣蟹、辣子鸡······带“辣”的菜仅是听一听就要流口水“辣”是种痛觉辣椒是很多人既爱又恨的调味蔬菜，它带来的辣味有别于甜、酸、咸等其他通过味蕾感受到的味觉，辣其实是一种强烈刺激
原创 索索队长 FitEmpire健身领域索队今天要介绍3种“重口味“食物！它们不仅可以让难吃的健身餐变得好吃，还能够极大提高你增肌减脂的效果！等不及了，索队要发车了！今天的车速比较快，大家慢慢阅读！本文内容仅代表作者观点，与公司立场无关。
