家庭聚会、好友相聚，似乎总少不了啤酒助兴。但是，一杯啤酒下肚可能导致血糖“飙升”，这是为什么呢？今天，我们就邀请上海健康医学院的朱刘宁和徐汇区疾病预防控制中心的姚嘉晖医生，来为大家科普一下。有一个与血糖升高程度相关的概念——血糖生成指数（GI）。
炎炎夏日，正是喝冰镇啤酒，撸烤串的时候，尽情释放着夏天的燥热，给身体降降温。但是对于糖尿病患者来说就有点纠结，不知道能不能喝啤酒过一把瘾，今天三分钟讲清楚！对于常年喝酒的人来说，喝啤酒就像喝水一样，酒精含量低，哐哐就是炫，有不少人喝成了啤酒肚。
10月1号开始已经没吃任何控糖药物，一直在控制饮食，期间也断断续续有喝酒，体重从10月2号的68.6公斤降到了12月7号早上的60.7公斤。近期血糖也算是基本能稳住的状态。因为12月9号要去别的地方做客，酒肯定跑不了，就想着7号自己先预热一下。
过年喝酒那点事龙年门诊一直会碰到患者这样问：“医生，喝酒后我试过测量血糖，好像不高嘛，你为啥还不让我喝酒呢？”“过年了，我能陪着老爸喝点酒不？”糖尿病患者到底能不能喝酒呢？那么我们今天就来聊聊喝酒那点事。
糖尿病患者控制血糖非常关键对普通人来说严控血糖也是好处多多能让食欲更平稳能使皮肤光洁显年轻还可降低心血管疾病风险让血糖降下来这7个妙招您必须知道根据国际糖尿病联盟（IDF）官网2017年全球糖尿病概览表述，中国是世界上糖尿病患病人数最多的国家，达1.14亿，并仍在增长。
