“医生，我家孩子鼻炎反反复复，这两天又开始流鼻涕、鼻塞，睡觉也张嘴呼吸，真的愁死了！”门诊中，这样的家长比比皆是。尤其天气转凉，很多孩子开始出现鼻炎发作的症状：清鼻涕不断、鼻塞、打喷嚏，有的还会引发头痛、嗓子不舒服，影响学习和休息。为什么孩子鼻炎老是不好？
大家好，我是儿科中医叶冬兰。有句俗话：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”萝卜具有止咳化痰、除燥生津、清热解毒、润肠利便等功效，生姜有发汗、止呕、解毒等作用，冬季适当食用萝卜和生姜，可以帮助人体抵御寒冷，预防感冒和其他疾病。
在孩子的成长过程中，鼻炎常常成为困扰他们的难题。尤其是到了晚上，鼻塞的症状比白天任何时候都要难熬。当其他孩子早已甜甜入睡，患有鼻炎的孩子却因鼻塞而难以正常呼吸，只能被迫张口呼吸。这不仅导致他们早上醒来喉咙干痛，还严重影响了日常生活和睡眠质量。
鼻炎就怕1碗汤，入冬后喝够20天，健脾补气养肺，不愁孩子鼻炎好不了。对于许多家长而言，孩子频繁出现的鼻炎问题无疑是一个令人头疼的难题。孩子总是鼻塞、流涕、打喷嚏，严重时甚至影响睡眠和学习。中医认为，“医者，需先洞悉病源，明其所犯，先以食养，食养不愈，再施药治”。
