但其实这款好喝又减脂的果茶，做法十分简单、成本也很低，如果你也喜欢，不妨动手做起来~用料：百香果10个，柠檬3个，蜂蜜适量，冰糖适量，盐适量做法：步骤一：准备百香果，柠檬、冰糖、蜂蜜、密封罐步骤二：柠檬先用盐揉搓表面，再放在盐水中浸泡10分钟左右，最后洗净，以后用纸巾擦干水份步骤
还没开始步入夏季，天气就越来越热，随之而来的问题就是出门要做好防晒准备了，要不然晒黑以后要很长时间才能恢复过来，正所谓一白遮三丑，没人希望自己长得丑，也没人希望自己长得黑吧，我自己的肤质是晒黑很难白回来的那种，每年都是经过一个冬季养回来的一到夏天不注意就黑回来，为了养白回来我在家
在家自制“美白水”饮用，真能达到想要的效果吗？网上流传的“美白水”配方大多含有橙子、柠檬、百香果等富含维生素C的水果。维生素C确实具有很好的抗氧化作用，可抑制酪氨酸酶的活性，能淡化皮肤中的黑色素、美白肌肤。
内外兼修 养出你的水光肌谈到肤色问题，首先要科普的是，排除医美漂白之类的手段，正常养肤能达到的美白度就是你大臂内侧的肤色。是不是有点失望？没完呢，皮肤除了白皙，还有亮泽水润呢，这一块可是实实在在可以通过后天努力达成的。
国庆长假刚结束回归日常“打工人”模式不知大家有没有感觉到最近在“打工人”当中花式养生潮流特别多比如，为了让自己迅速进入状态社交媒体上刮起了一阵“吸氧提神”的风潮这真的有效吗？还是“智商税”呢？网友安利“吸氧提神”真的有效吗？
爱美是女人的天性，特别是到了夏天，就算防晒霜、墨镜、遮阳伞齐上阵，也难逃被晒黑，平时除了用一些化妆品外，还要注意自身保养，不妨常吃这6种类食物，美白护肤，抗衰老，提高自身的免疫力，下面就来了解下有哪些食物吧!
近日，秋天的第一杯“DIY水”火爆全网，把各式各样的水果、蔬菜泡在一起，有人还将南杏仁、茯苓等磨成粉加入，DIY出一杯爽口的饮料，据称可以美白或增肌或清肠。网络上诸如此类的配方五方八门，各不相同，大家都说自己的配方很棒，有的甚至称“一周喝出冷白皮”。
