来源:国防在线·解放军新闻传播中心融媒体 作者:王良、张进荣、郝晋伟连日来,武警天津总队某支队特战大队紧贴实战要求,扎实开展负重冲刺、极限推车、搬运弹药箱和翻轮胎等系列极限体能课目训练,进一步强化特战队员的体能极限,全面提高特战队员在复杂条件下的技战术水平。
下面是一些网曝的特种兵体能训练内容,一起来看看神秘的特种兵是怎么训练的吧!<一> 早晨5:30起床,在每人身上加上20公斤的重物跑5000米。<二> 训练挂勾梯上下300回。穿越30米铁丝网来回300趟。<三> 上健身房:15公斤哑铃举150下,拉力器100下,臂力棒100下。
来源:西部战区 战鼓阵阵催奋进,以练为战砺精兵。连日来,武警兵团总队某支队特战队员开展为期七天的“魔鬼周”极限训练。全面检验特战队员的体能、技能和协同作战能力,在挑战极限中磨砺特战队员顽强意志,淬炼血性胆气,提高打赢本领。戳下图带你领略超燃瞬间。