软萌妹子似乎已经过时了，现在的姑娘更钟意腰间两道马甲线。不过，下面这位姑娘在“修炼”过程中似乎用力过猛啊...别着急，这还不是她现在的样子！这位24岁女生来自俄罗斯，名叫Aleksandra Rudenko，是个狂热的健身爱好者。
17岁俄罗斯肌肉芭比的照片在网上走红。照片中俄罗斯美女拥有紧致的脸蛋，身上的肌肉却比男人还结实，完全打脸男人！俄罗斯肌肉芭比媲美男人，女人健身基本动作推荐，不要太过分就好。1、深蹲双脚分开达到与肩膀同样的宽度：“注意脚跟必须着地，想象你就想坐在一张椅子上。
Julia Vins（茱莉亚·文斯） ，俄罗斯妹子，1996年生，只有19岁，是一位俄罗斯的健身爱好者。出生于俄罗斯恩斯斯城的她说道：“当地人都知道我是‘肌肉芭比’。我喜欢这个绰号，很棒。”“我有一双漂亮的眼睛，但同时，我也很强壮。在训练时我能拉动180公斤的东西。
编辑点评：这位金刚芭比名叫Julia Vins，只有17岁，是一位俄罗斯的健身爱好者。照片中的女汉子有着精致的面庞，但肌肉却相当发达，结实的手臂和发达的肱二头肌，都十分令网友惊叹。据网友介绍，此萝莉肌肉女是韩国健身教练。
乌克兰真人芭比弃苗条身材，苦练肌肉。（网页截图）国际在线专稿：据英国《每日邮报》5月12日报道，乌克兰“真人芭比”、29岁模特瓦莱里娅·露可安诺娃（Valeria Lukyanova）在沉寂6个月后再次回归公众视线。
一天健身4小时，澳洲正妹练成金刚芭比。据台湾媒体东森新闻报道，澳洲20岁金发正妹罗素（Maggie Russell）外型亮丽，身材更是惊人，对健身相当着迷的她，每天健身4小时，还严格限制饮食，摄取的卡路里控制在1100以下，辛苦练就一身硕大的肌肉，堪称货真价实的金刚芭比。
现在大家的日常生活中几乎离不开的话题就是减肥和瘦身，尤其是对于那些爱美的女孩子而言，几乎每天都嚷嚷着想要变美变瘦，想要瘦身非常简单，运动就可以，但很少有人能够坚持下来，所以最后终究是有人变美，而有人在原地踏步，今天就来看看瑜伽达人小鱼的日常锻炼吧。
