生活不会向你许诺什么，尤其不会向你许诺成功。它只会给你挣扎、痛苦和煎熬的过程。所以要给自己一个梦想，之后朝着那个方向前进。如果没有梦想，生命也就毫无意义。2每个人真正强大起来都要度过一段没人帮忙，没人支持的日子。所有事情都是自己一个人撑，所有情绪都是只有自己知道。
来源：【《中国医学人文》杂志】导语：即便是沧海一粟，也有故事可写。在这里，有许许多多像你我一样普通而平凡的人，平凡人的故事之所以动人，是因为我们能从故事里，找到自己的影子。我们在一起，就像一滴水融入另一滴水，就像一束光簇拥着另一束光。
人生匆匆，讨厌的人就一笑而过，无须怀恨在心，保持一颗童心你会发现：没有解决不了的事，也没有过不去的坎。努力，并不是为了要打动谁，也不是要做给哪一个人看，而是要让自己随时随地有能力跳出自己厌恶的圈子，并拥有选择的权利，用自己喜爱的方式过一生！你要往上走，无须听自暴自弃者的话。
如果你把思考交给了电视剧；把联系和人际圈交给了手机；把双腿和出行都交给了汽车；把健康都交给了补品和药片负责；那么你的生活也许是时尚的，但一定是错误的；也许是习惯的，但一定会为此买单的。 请让书，聚会，步行，锻炼更多的出现在生活里。
人生总有一段路，只能你一个人走；总有许多事，需要一个人扛。任何人，无论亲疏都无法替代，也不能替代，艰难，自己去承受；欢欣，自己去感受。人生的起起伏伏，风雨兼程，生活中一切的一切，靠的是你自己，生活就是如此。
