维生素b1怎么吃

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谷维素和维生素B1有副作用吗？医生告诉你怎么吃才最健康
导语:对于谷维素以及维生素B1，不少人都比较熟悉，尤其是精神状态不好的人，医生可能会开一些这类药物。
艳波老师科普
维生素B1和谷维素，两者一起吃效果更好？长期服用，有副作用吗？
导语:维生素是生活中比较常见的营养物质，因为维生素的种类比较多，所以很多人对于维生素也没有具体的认识。
丽芹医生科聊
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维生素B1天天用，这些细节你注意了吗？
其主要生理功能是参与能量代谢，维持神经、肌肉特别是心肌的正常功能，以及维持正常食欲、胃肠蠕动和消化分泌等。
医学界临床药学频道
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几毛钱的维生素B1，对老年人真是友好，常吃有这几大益处！
维生素B1是一种水溶性维生素，对维持人体的正常生理功能至关重要。它在能量代谢、神经系统功能、心脏健康等多个方面发挥重要作用。
e医路有你
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你了解维生素B1吗
维生素B1又称硫胺素，是人类发现最早的维生素之一，它属于水溶性维生素，在体内储存量较少，因发现其有预防和治疗神经炎与脚气病的作用，又称为抗神经炎因子和抗脚气病因子。
喂？啥营养？
维生素A、B1、B2、B6、B12、C，餐前吃好还是餐后吃好？听药师说
在追求健康的道路上，维生素补充已成为日常生活中不可或缺的一环。然而，随着人们对健康越发重视，一个细节问题逐渐浮出水面：维生素是在餐前还是餐后服用最为合适？这一问题虽看似微不足道，实则关系到维生素的吸收效率和身体健康。
仁爱海洋uM
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谷维素和维生素B1常用于治疗植物神经功能紊乱，科学服用注意4点
最近1个月，王女士感觉自己的身体变得不如以前，经常感觉到莫名的胸闷、心慌，脾气也变得急躁易怒，一点小事就容易发火，而且睡眠质量也明显下降，常常躺在床上却无法入睡，即使睡了也睡得很浅，王女士觉得是自己身体出了问题于是连忙前往医院就医，但是一套检查下来并没有什么异常，医生通过询问后诊断她可能是患有植物神经功能紊乱，并且给她开具了维生素B1和谷维素，医生嘱咐王女士可以先吃1-3个月，同时注意是否有不良反应，如果症状缓解了就停药。
小五的健康科普小站
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甲钴胺和维生素B1是治疗周围性面瘫的常用药，需要长期服用吗？
周围性面瘫，又称为周围性面神经麻痹，其本质是由于多种原因造成面神经受损，进而导致面部肌肉无力或麻痹，常表现为面部一侧下垂，无法正常皱眉或闭眼。
小五的健康科普小站
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维生素B1是营养神经、改善能量代谢的常用药，科学补充注意4点
30多岁的王先生是一名外卖员，因为工作的原因经常需要在外面奔波，风雨无阻，为了多挣工资，他经常熬夜加班，每天都会工作10个小时以上，这也导致他的身体总是感觉疲劳。
小五的健康科普小站
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怎样正确服用维生素B1、B2、B6、B12、叶酸、谷维素？
维生素B1、B2、B6、B12、叶酸都是人体必需的B族水溶性维生素，都是代谢辅酶的组成成分，在调节人体物质能量代谢和维持正常生理功能方面发挥关键性作用，如参与糖、蛋白质和脂质的代谢。
南开孙药师
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维生素B1和甲钴胺是治疗周围神经损伤的常用药，科学服用注意4点
陈女士前段时间左侧的脸部肌肉突然瘫痪，眼睛不能闭合，而且嘴角歪斜，吃饭、喝水都是问题，由于害怕是中风，于是赶紧去了医院就诊，经过医生检查发现陈女士的颅脑CT并没有什么异常，只是得了周围性面神经麻痹，将陈女士收治入院后给予了营养神经、抗病毒、消炎等对症治疗，很快陈女士的病情得到控制，医生给她开具了维生素B1和甲钴胺嘱咐她可以在吃半个月，然后停药。
小五的健康科普小站
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维生素B1和甲钴胺是治疗周围神经损伤的常用药，科学服用注意3点
突然，您感觉到手脚麻木刺痛，仿佛成千上万的小针在不停地刺激您的皮肤。这种痛苦，尤其对中老年人群来说，是一种常见且令人困扰的健康问题。
亚蓉医师讲健康
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小小B族维生素，竟然能缓解这么多小毛病，饮食这样补充
从理论上讲，如果我们的膳食能够做到“全面、均衡、适度”，本身也没有影响吸收的特殊疾病，那么，基本不会缺乏B族维生素。
吃好每天三顿饭
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治疗周围神经损伤的常用药，维生素B1、甲钴胺，科学服用注意4点
52岁的王阿姨在刚进春天的时候有一天晚上忘了关窗户，早上起来发现不仅眼睛闭不严实了，嘴角还有点倾斜，口水也不受控制的往外流。
孟大夫健康之家
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你也许不知道的维生素B1
我们经常在临床工作中，特别是遇到患有消化道疾病需要长期禁食患者和65岁以上的老年糖尿病人群中发现一种维生素缺乏现象，仔细检测发现这种维生素是维生素B1缺乏，下面帮大家科普下维生素B1:什么是维生素B1?
健康驿站24h
谷维素是神经的“营养剂”，搭配维生素B1，或可缓解4种不适症状
明明睡得不算太少，但白天还是哈欠连天，脑子像浆糊一样，连打游戏都提不起兴致。更离谱的是，情绪还跟坐过山车似的，上一秒笑嘻嘻，下一秒就想摔鼠标!
花猫健康
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身体缺什么维生素，这些变化告诉你！赶紧照着“吃回来”
如果你的身体经常出现以下不适，可能就是缺乏某些维生素的信号!维生素A的功能非常强大，包括促进生长发育、维持正常的视觉、保护皮肤粘膜的完整性、维护免疫功能等。
光明网
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谷维素是神经的营养剂，搭配维生素B1使用，解救4种不适症状
紊乱的经期的难以控制的脾气，让李阿姨苦不堪言，不仅如此，李阿姨这两个月睡眠不好，不是失眠，就是早醒。
血液科徐医生
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每天都很emo？可能是缺乏了这些维生素！一文教你“吃”出好心情→
当遇到压力时，人们会产生焦躁、紧张、抑郁等不良情绪。你知道吗？其实，缺乏维生素也可能导致负面情绪。此时，可考虑补充富含相应维生素的食物或药物。在此，上海交通大学医学院附属瑞金医院药剂科副主任、上海市执业药师协会副会长兼药学科普专委会主任委员石浩强，教大家“吃”出好心情。
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B族维生素能缓解多种小毛病，补哪种？哪些人要补？一文说明白
在维生素的大家族里，B族维生素是非常重要的“一个大家庭”，在这个大家庭里，包含了维生素B1，B2，B3，B5，B6，B9，B12等多个成员，由于它们同样具有水溶性，也具有一定的协同作用，因此把它们归为一大类，我们将其称之为B族维生素。
李药师谈健康
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每天可以服用维生素B1到B13吗？该如何选择和服用？
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