随着现代人生活工作的方式改变，每天大多数时间都是坐着，坐着办公，坐着学习，坐着谈生意。今天给大家分享一个药圣孙思邈的方子，可以治疗腰椎间盘突出，也可以治疗腰腿酸痛，它就是独活寄生汤，当然也有中成药独活寄生丸。
分享给大家一个腰突的外敷方，可以说对于腰突患者来说，就这样一个外敷方，能够缓解百分之九十的痛苦了。询问有没有去检查或者调理呢，说自己之前就最开始的时候拍过片子显示是腰突，中间治疗也是断断续续的，一直都是反反复复，所以没有系统的治疗过，于是当时就让患者发来一张舌苔照，主要就是由于患者劳累过度导致，长时间的 干重活透支身体，自然是吃不消的，于是当时就给开了这个外敷方，可以帮助缓解疼痛，但是并不能治标，患者说就是缓解疼痛，这病已经跟着我十年了，要是说一时半会就能好我也不信。
大家好，我是骨科中医张喜海！每天，我都会遇到各种各样被骨骼肌肉问题困扰的患者，而夏先生的病例，让我印象深刻。夏先生今年 33 岁，第一次见到他时，就能从他的脸上看出痛苦和疲惫。他告诉我，5 个月前，因为一次用力不当，腰部就开始疼痛了。打那以后，只要站久了或者坐久了，腰痛就会加重。
腰疼是一个相当普遍的健康问题，可能由多种因素引起。以下是一些可能导致腰疼的主要原因：肌肉或韧带拉伤腰椎间盘问题骨质疏松脊柱侧弯王女士就是一位腰痛患者，她一进门就急着说：“大夫，我这腰实在疼得受不了，您得帮我好好看看。”我示意她先坐下，然后慢慢讲述她的病史。
大家好我是骨科中医李志超，今天话不多说，咱们直奔主题，聊一聊我们中医治疗腰突的一味妙药，它就是我们中医业内大名鼎鼎的——【延胡索】延胡索性味辛、苦、温。归肝、脾、心经。延胡索能够活血化瘀，改善局部血液循环，对于跌打损伤、产后瘀滞等引起的疼痛和瘀血症状有显著疗效。
