查证专家:@医心雕龙 呼吸科主治医生最近,有一个「肺功能测试」动图在网络上颇为流行。如下图所示,测试称,橙色圆点从A点移动至B点,在A点时要吸入,在B点时要呼出,中间全程需要憋气。如果做到了就说明肺部功能健康,没做到就说明肺部功能不好。
这样的小测试你做过没有?真的闭气越久,就越健康?在我们采访中日医院康复医学科司徒炫明医生时,他解释到,“闭气只能帮助我们衡量人体在缺氧状态下的耐受力,跟肺活量测试类似,但并不能全面地反映肺功能和肺部健康。
俗话说,好奇是发现真理的第一步,关于这点可以列举的例子太多了,我们就不一一赘述了。当然了,说探索对于科技的发展对于我们普通人来说或许有点远,接下来要说的,估计会很大程度上吸引你的注意力,或者说这件事你已经做过了尝试。最近,在某视频平台突然火了了一个测试,那就是憋气测试。
还记得我们的三防课老师是由一名女化学老师兼任的,她的课讲的十分精彩,还记得她在讲授核武器防护的时候曾经做过这样的描述:“当原子弹爆炸之后,会产生一股向四周扩散的热浪,温度极高,如果所处位置距离爆炸点不是很远,在热浪到来时呼吸则足以给气管带来严重的灼伤,所以在热浪来袭时需要憋气,时间为三分钟”。
据英国每日邮报3月29日报道,近日,克罗地亚54岁男子水中闭气24分33秒,打破了由他自己创造的世界记录。54岁的布迪米尔·布达·索巴特(Budimir Buda obat)在克罗地亚希萨克镇的一个泳池里进行了水下闭气挑战。他在进行前的几分钟用纯氧进行呼吸,增加了体内的氧气含量。