如今社会，很多人因为不良的生活作息和饮食习惯，导致肠胃不舒服。很多人都以为是小毛病，没有重视。但很多人不知道的是，若肠胃总是不舒服，可能是患了肠易激综合征，肠易激综合征是什么疾病呢？肠易激一共由三个关键词组成：便秘、腹泻、腹痛。患有肠易激综合征的人，有时拉肚子、有时便秘。
近年来，随着大众健康意识增强，市场上健康产品也层出不穷。其中，益生菌产品备受关注，成为消费者以期望改善肠胃健康的热门选择。从饮品到片剂等，不少产品都标注含有“上百亿益生菌”。但这类产品真的有效吗？口服就能发挥作用？是否适合所有人群？小萱，益生菌到底是什么？
李小姐在自家附近的医院看了半年多，各种检查包括胃镜、肠镜、幽门螺旋杆菌检查都没发现问题，最后来到复旦大学附属医院，挂了专家门诊，医生听了她描述的各种症状，看了她的各项检查之后告诉她，你这是“肠易激综合征”!
人体肠道内寄生着10万亿个细菌是一个成年人自身的细胞数量的10倍它们中有好有坏但是有一种菌我们几乎都离不开它今天带大家认识益生菌一.什么是益生菌？益生菌是一种有益于人体健康的微生物，常见于乳制品和发酵食品中。主要包括乳酸菌和双歧杆菌等。
受访专家：湖南中医药大学第一附属医院脾胃病科主任医师 周赛男环球时报健康客户端记者 单祺雯近日，演员杜淳的妻子自爆患了肠易激综合征，导致身高167厘米的她，体重不到80斤，尝试多次增肥，效果甚微。消息出来后，有网友羡慕她，也有网友说“我也有肠易激综合征，为什么还这么胖？
2023全民营养周的主题是“合理膳食，食养是良医”。什么是益生菌?为什么益生菌的活性非常重要?益生菌是如何维护肠道健康的？关于益生菌，你想知道的都在这里。本期节目，来自中国农业大学营养与健康研究院的郝彦玲教授，为您详解益生菌。1、益生菌是什么呢？
