每次发作都让你精神颓靡、坐立难安， 严重影响工作/学习/生活质量，二三十岁的年龄却有着七八十岁的腰，这可真是太折磨人了 !如果你也是这样的“亚健康人”，长期累积了各种劳损和压力，明明难受却不知道怎么纾解。
医护人员在为患者做护理。红网时刻3月15日讯（通讯员 姜旭彬）工作生活离不开电脑、手机，工作不停，脖子就久久地僵持不动，腰背也越来越弯。为了恢复脊椎正常曲度，西医有手术的方法，而华医金良脊柱健康中心的名中医黎金良也有自己的一套整脊技术，让患者免受手术之苦。
腰酸背痛是生活中最常见的一种情况，很多的白领一族每天久坐，经常会感到腰酸背痛，给日常的生活也带来了不少的麻烦。下面就为大家介绍缓解腰酸背痛的按摩方法：按压委中穴俗话说“腰背疼痛最难当，起步艰难步失常”，腰背疼痛影响之大由此可见一斑。
我们的身体也需要定期维护和保养，尤其是我们的骨头、骨关节，如颈椎、腰椎等部位。当然，其中可能会有一些无法避免的因素，但在当前的社会背景下，你我可能已经是颈椎病、腰突疾病预定的一员了，可能你的腰椎、颈椎已经歪了，只是我们的身体“代偿机制”让你暂时感觉不到问题所在，或许在一年后就会病发，又或者在三年、五年后病发。
2015年9月14日星期一，第四军医大学唐都医院脊柱神经外科李维新教授在今天坐诊期间，连续遇到四位患者，虽然症状有所不同，但是却同是因为颈部肌肉劳损而影响了正常生活来脊柱神经外科就诊。用以下两个患者为例，李教授想向有类似病痛的患者大致介绍一下颈部肌肉劳损的原因和初期的治疗方法。
岭南林氏正骨手法通督正脊治疗脊柱筋伤病有哪些优势通督正脊手法是岭南林氏正骨最常用的手法之一。督指的是督脉，脊指夹脊、脊柱，通督正脊手法是指通过按揉、弹拨、整复，对脊柱为核心的区域包括夹脊穴进行相应刺激，调整脊柱失衡状态，达到治疗脊柱及相关疾病的目的。
