近期，“防弹咖啡”成为众多减肥人士的新宠。在某社交媒体上，带“防弹咖啡”话题标签的视频播放量超1.2亿次。那么，热度如此高的“防弹咖啡”是什么？它是否有减肥功效？实际上是改良版酥油茶资料显示，“防弹咖啡”是由美国硅谷工程师戴夫·阿斯普雷于2011年研发的一种特制咖啡饮品。
水是生酮首选的饮品，饮用时可加入柠檬片或一些天然调味料改善口味，或在水中加入少量盐。咖啡因已被科学证明可促进脂肪燃烧，抑制食欲并帮助减肥，很多人早晨喜欢喝一杯咖啡，对生酮来说是可以的，因为咖啡基本不含碳水化合物。
在现在这个大众以瘦为美的时代，很多人因为减肥已经不知道该怎么吃饭了，视碳水为洪水猛兽的他们对待每一顿丰富的美食不再带着享受的心理去放松自己，而在每一次吃多一点都会无比苛责自己，焦虑和自责充斥着自己的内心，过度地控制自己的饮食，最终实在受不了之后都离不开身体暴食带来的报复。
近日，辽宁警方接到消费者孙女士报警，称其在网上花14400元购买了一款标称纤蓓瘦牌减肥咖啡，这款咖啡可能对人体有危害。商家声称这是一款生酮咖啡，每天早上空腹喝一包，不运动、不节食，保证月瘦15到30斤。然而喝了一周后，孙女士出现了明显的不良反应，晚上睡不着觉，还恶心、头晕。
本文素材来自于网络，若与实际情况不相符或存在侵权行为，请联系删除。说起中链甘油三酯（MCT），很多人还以为它只是生酮咖啡中可有可无的点缀。其实，科学研究显示，这个小小的营养成分真是让人充满惊喜。今天我们将为你揭示MCT的九大好处。
如果这杯咖啡还有瘦身的功效，想必很多MM都按捺不住了吧，随着颜值经济的发展，“瘦身”俨然成为时尚人士的日常需求，在某电商平台上搜索“瘦身咖啡”，品类多种多样，其中大部分是“防弹咖啡”，宣称含有生酮，不仅能让身体提高活力，还能够帮助身体脂肪燃烧，真有这么神奇吗?
生酮减肥法相信不少人用过，生酮减肥法就是一种高脂肪、低碳水化合物、适量蛋白质和其他营养素的特殊医学用途的配方饮食。明歌告诉大家，经典的生酮饮食，要求碳水化合物占比在5%以下，脂肪占比在90%。除了用于肥胖症患者，还可以用于治疗癫痫、孤独症、帕金森、阿尔茨海默病等。
近日，中国食品科技学会等单位发布“2024年食品安全与健康流言榜”，对几个有关食品安全的流言进行辟谣。馒头冷冻3天就不能吃了、常温牛奶保质期长是因为添加了防腐剂、反季节果蔬添加了过量农药？这些都是真的吗？我们一起揭开真相、粉碎谣言。
央视新闻客户端 如果告诉您，有这样一种方法，既不用节食也不用运动就能让您轻松减重，您会心动吗？近年来，在一些电商平台就出现了一种所谓“网红减肥胶囊”，销量不菲。商家宣称只要空腹吃上一粒，就能燃脂瘦身。这样的减肥食品真的靠谱吗？
