（此处已添加圈子卡片，请到今日头条客户端查看）当你的杀球老是被对手顶的很难受的时候，当你的杀球老是被对手抽对角的时候，当你的杀球老师被对手轻轻松松化解时，你是否会去思考为什么你用了很大的力量（自认为很大的力量），却被对手轻易的接住呢？
我们在球场上，杀球是多种形式的。按起跳方式杀球进行分类。可以分为原地，单脚起跳，双脚起跳。其中的形式更是有多种分类方式。从外在因素和内在因素来讲，外在一些场地限制和神兵利器对于是外在因素的辅助性加强。那么内在上的自我身体素质和心理素质成为杀球的决定性因素。
和普通击球不一样的是，想要让杀球更有力，需要调动全身的力量，从脚到腿，从腿到腰腹，然后传递到肩膀、手臂，最终通过手臂传递到手指，抓紧拍柄将力量“甩”出来。具体表现如下：不管是否双脚起跳，在杀球前，腿都会弯曲，脚用力蹬地，借助反弹的力量让身体跃起，或是让身体发生转动。如下图：单脚起
（爱羽客羽毛球网特约作者：蔡茫茫）你跟你的小伙伴同时开始打球，你们在同样的起跑线，听到枪响后努力向前，刚开始的时候你们势均力敌、难分伯仲，用同样笨拙的姿势挥舞着球拍，即便用尽全力也无法将高远球打到后场，但渐渐的距离拉开了，他的高远球比你更加到位，发力更加自如，失误率明显比你更低，
腿腿漫话羽毛球腿腿，6岁学球，专业队运动员擅长拆解技术动作教学联手前国家队队员王迪羽毛球在线教育开拓者让学球变得简单、高效杀球，可以说是羽毛球运动中最具观赏性的技术。业余爱好者们总是希望拥有像职业运动员一样犀利的杀球，可以杀爆全场。
如何训练杀球的力量。这次讲的要点是，如何训练来增加杀球的力量。我的回答是：训练，训练，再训练！第一步，学习如何利用手腕。这个训练是来帮助如何利用手腕的，很多人利用肩膀，而不是手腕，记住，90%的力量来自手腕，而不是肩膀和手臂。
跳杀:1、选择站位:跳杀的位置大概在场地的四分之三处，过于靠后会造成力道减小、不利于前方防守。起跳:起跳时降低重心，蹬地起跳，手臂由下往上扬起，把力量由腹部、胸部、臂部传递到拍子，注意先提起臀部，再蹬小腿。
偏方一：从蛙跳开始，联系用前脚掌跑步，提高自己的弹跳能力。每天像舞剑一样舞动球拍一百次，熟能生巧之后，提高手腕的灵敏性。传说这样可以提高杀球技术。偏方二：练好步法，达到羽毛球的“凌波微步”，因为在击球前一定要跑到位，有了一个好的位置，才能打出一个好的杀球。
