有一种胖叫虚胖，吃的不多就是长肉，肚子慢慢大起来了，平素体倦乏力，身重嗜睡，一伸舌头舌胖大有齿痕，舌苔白腻，这样的人群生活中很多，大多属湿阻中焦，脾胃气虚所致，湿气困脾则水液代谢异常，水液代谢异常则出现痰、饮、湿等物质，这些物质存在于人体，看起来整个人是胖大的，而这种胖大就是虚胖。
陈皮茶是一种中药茶饮，历史悠久，因其具有多种健康功效而一直备受推崇。而本文将从常年喝陈皮茶对身体的影响、陈皮茶的科学原理、实践操作以及注意事项等方面进行详细介绍，以为爱养生的人们提供一些有益的信息和指导。如果平时经常喝，不妨也来看看自己喝对了没有吧！
最近身边喝茶的人越来越多了。尤其是普洱茶更受大家喜爱。但是发现。市面上有橘普茶、柑普茶、小青柑。陈皮是露天晾晒，因此不论是大红柑、小青柑还是陈皮普洱茶饼，都建议第一泡茶水泡3~5秒钟之后倒掉，冲刷杂质，从第二泡茶水开始饮用。
“张医生，你快给我看看，我这一到冬天就老是咳嗽，嗓子不舒服，到底是咋回事啊?”在给大妈做了一些检查后，我安慰她道:“大妈，您别太担心，您这可能不是什么大病，就是冬天天气冷，身体有点不适应。我给您开点药，再给您推荐一种养生的饮品，说不定能帮您缓解这些症状呢。”
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