恶心呕吐后怎么补充水和电解质

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百问百答｜什么情况需要补充电解质？如何在家自制电解质水？
问:什么情况需要补充电解质?答:电解质指的是体液中的无机盐、蛋白质等以离子形态存在的物质，主要包括钾、钠、氯、钙、镁等。
北京日报
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专家：若出汗多、呕吐、拉肚子，绿豆汤、水果汤同样能补充电解质
电解质水走红缺货，专家：若出汗多、呕吐、拉肚子，绿豆汤、水果汤同样能补充电解质【果然视频，齐鲁晚报·齐鲁壹点旗下新闻视频品牌】
齐鲁壹点
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恶心呕吐不要怕，给娃多喝电解质水
中午她爸爸给她拿回家两瓶电解质水，她爸爸说店里进了这个电解质水，但是价格高，没人买，都让他自己喝了。
浮世清欢远芳华
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蒙脱石散不必囤，诺氟沙星别乱吃！这种自制饮品就能补充电解质
近日，有网传消息称，“新型毒株造成腹泻需准备蒙脱石散”，“新冠救命需要注射人免疫球蛋白”等，引发了大量关注。
新京报
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冬季保护呼吸道补水补电解质
来源：【大河健康报】本文专家：叶寰北京胸科医院呼吸与危重症医学科主任医师入冬以来，全国多地进入呼吸道疾病高发期，并且呈现多种病原体共同或交替流行态势。为什么今年冬天的呼吸道疾病似乎比往年同期多？如何应对多种呼吸道病原体叠加风险？
全国党媒信息公共平台
恶心呕吐不舒服？可能是胃炎或食物中毒！3步助你缓解！
在生活中，突然感到恶心呕吐的时候，常常会让人感到焦虑不安。这样的症状到底该怎么应对呢?身体的不适感，如何描述呢?
悬壶观澜
恶心呕吐拉肚子？五招教你应对秋季腹泻
中秋过后天气也逐渐变得凉爽冷热交替、昼夜温差较大正是细菌病毒滋生繁殖的季节随着开学季的到来诸如轮状病毒、诺如病毒又卷土重来秋季腹泻的患者也逐渐增多如何预防秋季腹泻？腹泻了该怎么办？
汉新闻
继黄桃罐头之后，电解质水也断货了？是智商税吗
12月13日，元气森林方面告诉澎湃新闻记者，旗下外星人电解质水从12月10日开始出现断货，元气森林表示动员全公司的力量保供，承诺不加价。
光明网
很快就过年了，注意在喝醉酒呕吐后，这样做会让身体舒服一些。
然而，有一些简便的方法能够帮助你缓解不适感，并加速身体的恢复。这里，我们整理了一些专家建议，以帮助你在接下来的24小时内逐渐恢复。
一名90后
冬季突然“上吐下泻”，警惕诺如病毒来袭
当地卫生健康和体育局通报称，该小区部分患者检出诺如病毒Ⅱ型。每年10月至次年3月是诺如病毒感染的高发季。
光明网
警惕！冬季呕吐高发，你离“诺如病毒”有多远？
冬天来了，除了感冒，还有一种让人闻之色变的疾病——诺如病毒感染，它常常被称为“冬季呕吐病”。它潜伏在我们周围，伺机而动，让人猝不及防地出现呕吐、腹泻等症状。今天，我们就来揭开这个常见胃肠道疾病的真面目。
光明网
胃肠炎高发期医生教您呵护“春节胃”
急性胃肠炎是一种常见的消化系统疾病，是胃肠黏膜的急性炎症，多由细菌、病毒等病原体感染引起，其发生多由于饮食不当、暴饮暴食，或食入生冷腐馊、不洁的食品。
巴南融媒

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