心理学告诉你答案:当你感到心情不好的时候，是倾向于大吃大喝，还是会失去食欲?心理学研究发现，人对食物的依赖程度很大程度取决于人的情绪好坏，情绪的好坏很大程度上决定了是否会过度进食还是拒食，从而导致自己变瘦还是变胖。
心情不好，焦虑抑郁症时，为什么很多人会选择暴饮暴食？1借酒消愁 - 有些人可能会借助食物来缓解负面情绪和压力感，尤其是那些觉得找不到别的出口的人。2精神状态的波动 - 焦虑和抑郁可能会导致身体内分泌系统中的正常化学物质的变化，这可能会影响你对饮食的需求和欲望。
来源：台海网◆有心事，可直接加“心一周”微信二维码发送您的问题台海网6月12日讯（厦门市仙岳医院心理治疗师 林俊雄 海峡导报记者 林少蓉) 倾诉：我每周至少有一两次会控制不住自己想暴饮暴食，以此来缓解紧张焦虑的情绪。但是每次吃完后，又会产生内疚感和新的焦虑感。
现代人生活节奏快，工作压力大，导致人们对三餐的饮食习惯有了非常不好的改变，暴饮暴食的人越来越多，尤其是早中餐时间紧张简单对付，导致摄入的能量不足，晚餐时间没到就早已饥肠辘辘，下班时间充足，于是开启晚餐的暴饮暴食模式。
近年来，我国儿童青少年肥胖率逐年上升，已成为严重的公共卫生问题之一。肥胖也是一种营养失衡，是身体长期处于营养不均衡状态而形成的，不仅会阻碍儿童青少年的生长发育，影响生理功能，还可能带来高血压、高血脂、糖尿病等健康问题。
潮新闻客户端 通讯员 李彬 记者 杨茜春节是阖家团圆、欢乐喜庆的时刻，但对于焦虑、抑郁、躁郁障碍患者来说，节日期间的生活节奏变化、饮食不规律、运动减少等问题，容易导致昼夜节律紊乱、代谢失衡、体重增加，进而又加重了心理负担。为什么精神心理疾病患者容易在春节期间体重增加？
每经记者：陈星 每经编辑：张海妮,卢祥勇,盖源源近日，在一部医疗纪录片中出现的神经性厌食症病例引起公众关注。该案例中，15岁的女主人公只有15岁，身高165厘米，体重却只有24.8公斤。据其父母称，患者近50天内未进食，只喝水，被诊断为神经性厌食。
小雨，一个外表光鲜、身材靓丽、性格开朗的女孩，私下里却饱受折磨、深陷痛苦。但当体重瘦下来后不久，小雨就感到自己的食欲变得失控了，一开始她偶尔会因为压力大或心情不好而暴饮暴食一顿，但渐渐地，这种行为变得频繁且难以控制了。
