面对4大“先天不足” ，小编也只能曲线救国了。虽然现如今是一个“拼爹”、“拼娘”、“看脸”的时代，无奈小编的孩子一个都没拼赢，那就“拼脑”吧~食物中的脑黄金很多粑粑麻麻都知道，DHA能促进脑部发育，被称为食物中的“脑黄金”和“聪明因子”。
DHA怎么选？记住这五点。OHA是外壳孩子能吃吗？早上吃还是晚上吃？颜色是不是越深越好？这些关于DHA的疑问，今天都给你们讲清楚。首先这个外壳，DHA的外壳孩子能吃吗？一般外壳材料都是可食用的，没什么害处。但是如果是1岁以内的宝宝，可能会有卡住的风险，挤出来吃更安全。
生完宝宝以后，众多事情纷杂凌乱，我在很长一段时间里都是断片的，也不知道如何照顾宝宝，除了小孩子都会有的事情外，他满月斜颈，6个月发育迟缓，只有3，4个月的水平，眼神呆滞，不会交流，还有泪囊炎，眼球震颤等，都足以压垮我，一件件接着来的事情，让家庭背负了很重的债务，真是一直都在低迷期，好像我的生活没有阳光。
昨天和一位妈妈聊天，她说:"从孩子一出生，我就开始给他补充DHA，因为DHA有利于大脑发育，会让宝宝更聪明...."DHA确实对大脑发育有一定好处，但凡事不可过量，盲目补充反而会危害孩子的健康。今天，袋鼠麻麻跟大家聊聊：如何正确给宝宝补充DHA。
1总原则：分阶段补充关于DHA，人们并不陌生，婴幼儿奶粉、各种营养保健品都宣称自己含有丰富的DHA。几年前在市场上大起大落的“脑黄金”其实就是DHA，当时它被宣传成“万金油”，几乎包治百病，风行一时。但很快，这个神话就衰退了，因为世界上并没有包治百病的东西。
每日“蝌”普2024年9月23日 星期一小时候看电视，我们经常听到“补充DHA，补充大脑营养、提高记忆力”这样的广告词。现在也经常听人说，DHA是“脑黄金”，怀孕得补充DHA，小朋友想变聪明得补充DHA，吃鱼能补充DHA……那么，DHA究竟是什么呢？01DHA是什么？
促进胎儿大脑发育在孕期，DHA能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分。尤其胎儿满5个月后，如人为地对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激，会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的树突，这就需要母体同时供给胎儿更多的DHA。
可能有的妈妈之前从来没有听说过DHA，但是每次去母婴店，总是会被售货员大力推荐，称DHA为“脑黄金”，让我们一定要买给宝宝吃，说吃了就会更聪明。一瓶两三百的DHA，到底是拯救家族基因的神药，还是智商税?
1回顶部DHA是婴幼儿生长发育过程中不可缺少的成长因子，大量存在于大脑皮质及视网膜中，它是一种人体不能自行制造的Omega-3多元不饱和脂肪酸，必须从饮食中摄取。因而被视为“脑黄金”的DHA已经是妈妈给宝宝的营养品清单中不可少的一类。
