·第一、拒绝过度喂养，卡好时间间隔，不要吃零碎奶，不然胃肠道一直工作得不到休息就更容易胀气。·第二、趴睡，这一点很重要，吃奶半个小时后白天在大人的看护下可以适当的让宝宝趴睡，注意一定不要堵住宝宝的口鼻，趴在枕头上或者是趴在妈妈的胸口都是可以趴着能够增加腹腔的压力，促进肠道的蠕动，促进排气。
大家好，我是刘医生，经常有粉丝朋友在后台私信问我，医生，我总是放屁，是不是肠胃有问题啊?如果你是这种情况，经常肚子很胀，拍拍肚皮像拍西瓜一样，梆梆响，而且总是会打嗝，感觉那个肚子里有很多气，不是从上边跑出来就是从下边跑出来，有的人甚至啊，马桶上的屎点都被屁崩的到处都是，而且呢平常还有有乏力，少气，不想说话，活动起来没劲，消化不好这些表现，舌头伸出来一看啊，上边全是凹陷齿痕，这多见就是脾虚气滞了，我们可以参考一个香砂六君丸，补虚顺气，气顺了，就不会停在我们的肚子里老是放屁了。
大家好，我是贾医生，总是爱放屁，你知道是怎么回事吗?很多人平时的饮食特别的喜油腻，要不就是高蛋白的食物，平时在外边应酬多，每天都要喝酒吃肉的，时间长了，就会对我们的胃肠造成很大的伤害，我们吃进去的食物就无法被消化，在我们的胃里形成积滞，形成积滞之后，肠道就会一直的往外排气，这种情况就属于胃肠积滞所导致的屁多，通常这类人除了屁多以外呢，放的屁还特别的臭，就像臭鸡蛋一样，并且舌苔还特别的厚腻，嘴巴也特别的难闻，这时我们就可以用保和丸搭配一个开胸顺气丸来消食导滞，开胸顺气。
阅读此文前诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享感谢您的支持！很多人都有这样的经历：吃饭后感觉胃胀得像个气球，打嗝不断，甚至还伴随不太“体面”的放屁。明明吃得不多，却总觉得肚子里“鼓鼓囊囊”，晚上睡觉也不得安宁。
虽然放屁是一种再正常不过的生理现象，一个成年人每天都会放屁，但这可不代表放屁越多越好。如果你经常感觉腹胀放屁，而且每天放屁次数超过10次，那可能就是疾病的信号，得注意了。一般人会觉得放屁多，是胃肠道疾病，或是饮食导致的过敏反应，殊不知放屁多也有可能是肝脏发生了损伤。
