在日常生活中，你是否经常感到身体疲倦、四肢无力，甚至食欲不振、腹胀便溏？这些症状可能正是脾胃虚、湿气重的表现。今天，我们就来聊聊，如何运用一味中成药——香砂平胃丸，来帮助我们排尽全身湿寒废水，恢复身体健康。脾胃虚、湿气重的表现脾胃虚、湿气重的人，往往会出现一系列的不适症状。
如果你经常有肠胃上的小毛病，便秘腹胀，或者是腹泻拉稀，放屁多，大便不成形，还总是感觉没啥劲儿，体虚乏力，这可能是脾胃虚弱，有湿气了，那对于这类问题，好多人喜欢用归脾丸来调理脾胃，祛除湿气，那如果你也有这类的情况，说明你用错了药。
大家好，我是张医生，中医讲“内伤脾胃，百病由生”，可见脾胃有多重要。但现在的人们啊吃的东西又多又杂，还爱喝冷饮，导致越来越多人的脾胃都遭到了寒湿的侵害，结果呢就是出现肚子疼、拉肚子、手脚冰凉、脸色苍白等症状。那今天呢，我就给大家介绍专门除寒湿、暖脾胃一个方子——仙术汤。
谷雨节气后，降雨增多，空气中的湿度加大。这个时候除了养肝，也要注意“湿邪”伤身。湿气缠身，人也容易头晕乏力，四肢沉重，浮肿，腹胀腹满，还容易便秘又或者大便稀溏。那我们该如何食疗才能祛湿？又有哪些祛湿误区千万别犯呢？
