文/孕婴帮，欢迎个人转发分享！对于第一次怀孕的妈妈来说，带着惊喜又夹杂着一丝紧张。惊喜着小宝贝即将出生，不知道会发生什么样的故事；又担心因为自己的忽视和粗心，错过了孩子的成长和健康，情绪受牵动、变化无常。在宝宝出生以前，妈妈的子宫就像是他们的床。
宝宝趴着有许多的好处，一方面可以锻炼抬头的能力，一方面可以降低宝宝扁头的风险，那么，如何训练宝宝趴着呢？趴着的时间是多久呢？如何训练宝宝趴着 让宝宝平躺在床上，然后把宝宝的腿一只放到另一只上，一只手托屁股，一只手托着肩膀往一边翻宝宝就趴那了。
而“趴”是八大运动发育的基础，如果在前3个月经常练习趴，3个月后家长会发现宝宝一次能稳定的趴5-10分钟了呢；但若是没之前没有注意练习的宝宝，能坚持趴的时间会很短，差别还是很大的。京妈提醒：帮宝宝练习趴着，这几点注意事项要注意1.选择宝宝清醒、状态好时趴帮助宝宝练习趴，要选择宝宝
小孩子在睡觉的时候，白天可能还好一些，在夜里睡觉啊，他经常趴着睡，有的时候妈妈把它正过来，然后他一会儿还会爬过去，有的时候还把小屁股撅老高撅起来睡觉，这个时候宝妈一定要知道我们宝宝这是什么信号啊，就是孩子的每一个动作，它都有一些不同的信号给给到我们，比方说夜里睡觉磨牙，或者是呢，经常趴着睡觉，或者是有的小孩儿啊，就是翻来覆去，叽里咕噜打滚，感觉这一张床都不够他睡的。
最近东东妈问：自己儿子刚刚满5周岁。接连几个晚上睡前都喜欢趴着，问他为什么，儿子就发脾气，仔细观察却发现，儿子的小屁股一动一动的，小手有时候还会去抚摸一下生殖器。第三天晚上，妈妈还发现，儿子在床上趴着蹭来蹭去。担心儿子难道小小人儿就这么早熟？
提示肠胃积食有积滞，通常可以作为积食的表现晚上翻来覆去，趴着睡，翘着屁股，流口水，夜啼，不吃奶，，口气重大便偏干等，需要及时调理脾胃，避免引起发烧，嗓子发炎，积食，便秘等，脾胃虚弱的孩子有哪些症状:1:消化不好，爱积食，大便干 ，爱咬手指甲。
