年轻的时候，懵懂无知，纵欲过度，经常手活，导致现在起不来，做不长，这到底是肾阴虚还是肾阴虚呢?很多朋友年轻的时候经常想那方面的事，不懂节制，但其实刚开始伤的不是肾阴，也不是肾阳，而是肾精，你看，你要是短时间内，连续好几次，是不是随着次数的增多，精华变的越来越少，这就是伤肾精的表现。
相信很多男性朋友，年少时不知精贵，过度纵欲，用手频繁，导致现在年纪稍微大点就力不从心了，吃六味地黄，桂附地黄，五子衍宗等补肾药都没用，今天就借此机会给大家分享一个典型的肾阳不足，肾精亏虚的例子，都是年轻时不知节制犯下的错。
很多人年轻的时候不知道节制，肾精过度消耗后，就发现自己那方面不行了，经常举而不坚，或者半途而废，那这时你想恢复硬气，肯定得先把被消耗的肾精给补回来，接下来就给大家分享5个补肾填精的中成药，让你肾精充足，硬气十足!
导语~见色不起，毫无反应，这个补肾的硬功夫你知道吗?很多人得这种痿弱不起往往是有太多年的精伤行为习惯，这种伤精直接伤的是肾精，肾精亏虚有一个最大的特点，那就是会提前达到早衰的状态，所以就跟七老八十的老年人一样出现见色不起的情况。
很多肾虚的朋友，即便分清了自己的虚症，但也总是越补越虚。这就好比，一辆汽车的引擎出现了问题，但是你却一直加油，却依旧跑不远。那在中医看来，这引擎就是“气”，而肾虚的根本也是因为气虚。并且我们看肾虚的人，大多像差一口气一样，不仅腰腿使不上劲儿，体力也跟不上，特别容易气短、自汗。
