杭州那位70多岁的“健身达人”彭伯，竟然突然撒手人寰了！据悉健身达人彭伯在2024年5月突然离世。有消息称，彭伯是在健身时倒地不起，被送往医院后也未能挽回生命。他活到70多岁，一辈子都在坚持跑步，无论风雨还是烈日，都要坚持几十公里的跑步计划。
也就是说劳累过度是要伤元气的，不可以玩命的锻炼身体，玩命的干体力活，那些都是折寿的!当然，古代那些练武术的人都是长寿的，因为人家锻炼身体是练气的，丹田一口气很牛的，人家大周天都通了，怎么玩命的锻炼身体人家也不会伤元气的，不一样，所以人家那些练武术的寿命都很长，有的无病都活了一百来岁，腿像钢筋一样硬的武术大师，不一样的!
