怎么介绍这款饼好呢，因为它的好处实在太多了哦 首先，这款饼呢混合玉米粉，而玉米粉属于粗粮对于当下的人来说再合适不过了 其次，这款饼属于粗粮细作，正所谓粗中有细，粗细搭配影响全面，低碳水吃起来也是零负担的哈 混合了牛奶，吃起来还淡淡的奶香味，这样一款好处多多的饼，谁人不爱呢？
做法步骤1、玉米去皮，去须洗净，用擦板擦成糊2、擦好的玉米糊3、筛入面粉4、加入纯牛奶和糖搅拌成糊状5、平底锅刷油，模具刷油，将面糊倒入模具中6、待玉米饼定型，去掉模具，一面金黄翻至另一面。7、可以只煎一面，也可以煎两面，煎好的玉米饼。
青豆含有蛋白质和纤维，它也是人体摄取维生素A、维生素C和维生素K，以及维生素B的主要来源食物之一，而玉米营养成分比较全面 ， 一般含蛋白质8.5%、脂肪4.3%、糖类73.2%、钙0.022% 、磷.21%、 铁0.0016% ， 还含有胡萝卜素、 维生素B1、B2和尼克酸以及谷
做法步骤1、玉米面粉满满两汤匙，放入碗中。2、加入半汤匙普通面粉。3、白糖依照个人口味添加。4、逐渐倒入鲜奶，调制成较稠的面糊。5、再放入一个鸡蛋，搅匀待用。6、锅里放少许油，浸润锅底即可。油热后倒入面糊。7、用锅铲或汤匙将面糊轻轻推开，摊成薄薄的饼。
大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞有更多的家常菜供大家参考！美食就像一个圈，过去追求白面馒头，现在粗粮又显得更好吃了，今天我们就用电饼铛做出香甜松软的玉米发面饼。制作方法非常简单，只要和过面上手就没有一点难度，接下来我们就看一下具体做法。1.
日常生活中家里爸妈最喜欢做的就是用白面粉做大白馒头吃，也从来不会改花样，今天小海就用粗粮玉米面粉做个好吃柔软的粗粮玉米小饼吃，出锅金黄金黄的，看着都有食欲，小饼柔软健康营养又好吃，做法也很简单哦，跟着小海一起学习吧。
大家好，我是厨易，分享一学就会的厨房美食，欢迎交流，互相增进。面食一直是生活中神奇的存在，营养丰富、制作方法也多样；而玉米面也被越来越多的人所喜欢。今天小易用一碗玉米面和一碗普通面粉，再加上2个鸡蛋，做一个简单的营养早餐，手不沾面，营养还健康，喜欢吃面食的不要错过了。
