煮鸡蛋是最近冷水下锅,这样做出来的鸡蛋不仅口感不好,而且也容易炸裂,导致营养流失严重。今天就来给大家分享煮鸡蛋的正确做法,让你煮出来的鸡蛋哥哥不老不嫩,口感刚刚好,营养全保住,而且煮好之后鸡蛋壳和鸡蛋一点也不粘连,轻轻一剥就开了。
鸡蛋大家都不陌生,几乎家家户户都会常年必备,而且大部分人都是从小吃着鸡蛋长大的,茶叶蛋,水煮蛋,炒鸡蛋,蒸鸡蛋等等,这些美味的鸡蛋做法,可以说令人们百吃不厌。然而看似简单的鸡蛋,却蕴含着极为丰富的营养。
不管是水煮蛋、炒蛋、蒸蛋、煎蛋,还是炸蛋,每种鸡蛋的做法都非常美味。洗净的鸡蛋放在水盆中,往里面加入一勺食盐,两勺白醋,在水里泡三分钟,之后把盆中的水倒入锅中,中火慢慢煮,煮到锅底开始有小泡泡的时候再把鸡蛋放进去,很多人煮鸡蛋,不知道是用凉水还是用开水,其实都不对,煮鸡蛋如果用冷水鸡蛋随着水温慢慢升高,等到煮熟的时候,鸡蛋都已经老了,而如果是开水放入鸡蛋,水比较热,鸡蛋比较凉,鸡蛋放入水中之后特别容易炸裂,所以最好的方法是在锅子里的水温六七十度的时候,也就是锅底开始微微冒小泡泡的时候放入鸡蛋,鸡蛋煮出来又香又嫩,不会老同时也不会炸裂。
说到鸡蛋,大家肯定都不陌生,鸡蛋蛋白质含量高,适当地食用可以帮助我们补充身体所需的营养。因此,它成为了大部分人早餐中不可或缺的一部分,尤其是在长身体的孩子每天也需要食用一个鸡蛋来补充营养。 鸡蛋好吃有营养,做法也多种多样,下面带大家一起了解一下鸡蛋的花样做法吧。
导语:自从鸡蛋学会这样做,我家3天2头吃,快手又解馋,一顿6个不够吃,太香了!鸡蛋的做法多种多样,我却最喜欢这道“特色蒸蛋”,自从鸡蛋学会这样做,我家3天2头吃,快手又解馋,一顿6个不够吃,大小朋友都喜欢,太香了!